«Νους υγιής εν σώματι υγιή» έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι, οι οποίοι κάτι ήξεραν από γυμναστική. Είχαν δει ότι η γυμναστική φτιάχνει κορμάρες, αλλά και αποτελεσματικούς πολεμιστές και γι' αυτό την τιμούσαν ιδιαίτερα. Βέβαια, τότε δεν αθλούνταν οι γυναίκες, με αποτέλεσμα να μην δημιουργούνται καυτά γυναικεία κορμιά, όπως αυτό της Ντάρυα Κλίσινα, πρωταθλήτριας του άλματος εις μήκος από τη Ρωσία, την οποία απολαύσαμε προσφάτως στο κλειστό παγκόσμιου στίβου της Κωνσταντινούπολης!