Πόσες φορές δεν έχεις ξυπνήσει το πρωί και απλά δεν μπορείς να σκεφτείς απολύτως τίποτα; Ειδικά αν δεν είσαι πρωινός τύπος, τότε μάλλον αυτά τα πρωινά είναι η πλειοψηφία.
Το καλοκαίρι είναι επίσημα εδώ και είναι η τέλεια αφορμή για να βρεις το νέο αγαπημένο σου άρωμα που θα σου χαρίσει αυτή τη μοναδική αίσθηση ελευθερίας.
Αν βαριέσαι το σιδέρωμα ή αν δεν έχεις κοντά σου το σίδερο, υπάρχουν τρόποι να κρατήσεις τα ρούχα σου ατσαλάκωτα, σύμφωνα με τους ειδικούς, χωρίς κόπο αλλά με τρόπο.
Δεν μιλάμε για το ότι μετανιώνετε για την επιλογή σας να φάτε κάτι που προκάλεσε τροφική δηλητηρίαση. Αναφερόμαστε στο να τρώμε φαγητό και μετά να νιώθουμε ντροπή, ενοχές ή τύψεις.
Οι οδηγίες για τις καρδιαγγειακές παθήσεις που αφορούν τη διατροφή, την άσκηση και γενικά τον τρόπο ζωής, αλλάζουν συνεχώς. Επιπλέον, ιατρικές οργανώσεις και άλλες πηγές προσφέρουν μερικές φορές αντικρουόμενες συμβουλές. Άρα πώς θα μπορέσετε να αποτρέψετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις;
