Όσοι ξυπνούν το πρωί γεμάτοι ενέργεια, έτοιμοι να ανταπεξέλθουν στα καθήκοντα της ημέρας, πρέπει να αισθάνονται ευτυχείς. Οι υπόλοιποι, που θεωρούν το πρωινό ξύπνημα βασανιστήριο, ας διαβάσουν τις παρακάτω συμβουλές, που κάνουν πιο εύκολη την πρωινή έγερση.
Στο Theia Lab διοργανώνεται το Σάββατο 11 Φεβρουαρίου στις 18:30, ένα δωρεάν 2ωρο σεμινάριο με έξυπνα tips για sexy διάθεση την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, με την επιμέλεια της δημοσιογράφου Χαριτωμένης Βόντα.
Σε μια περίοδο οικονομικής ακινησίας, το μόνο σίγουρο είναι ότι η ζωή μας χρειάζεται κίνηση. Τι γίνεται όμως όταν η οικονομική κρίση βγάζει γυμναστήρια, κολυμβητήρια, σχολές χορού -ούτε λόγος για διατροφολόγους- εκτός προϋπολογισμού; Δε χρειάζεται και πολλή φαντασία για να γλιτώσεις τα παραπάνω έξοδα και να κάνεις και αποταμίευση από πάνω. Το μόνο που χρειάζεται είναι θετική ενέργεια, η οποία είναι εντελώς δωρεάν και κυκλοφορεί πάντα ελεύθερη στην ατμόσφαιρα. Ιδού λοιπόν ένας πρόχειρος ανεπίσημος δεκάλογος οικονομικού fitness:
Μάθε τα μυστικά του μακιγιάζ μέσα από το σεμινάριο “Autumn Trends” της έμπειρης make-up artist Γεωργίας Κωτσιοπούλου.
Επιλογές-κλειδιά στο ντύσιμό σας για να αναβαθμίσετε το στιλ σας και να δείχνετε κομψός ακόμα και στις καθημερινές εμφανίσεις σας.
