Η συγκατοίκηση είναι πολύ σημαντικό βήμα για ένα ζευγάρι, γι’αυτό καλό είναι κάποια πράγματα να ξεκαθαρίζονται από την αρχή.
Η συγκατοίκηση είναι πολύ σημαντικό βήμα για ένα ζευγάρι, γι’αυτό καλό είναι κάποια πράγματα να ξεκαθαρίζονται από την αρχή.
Δες πως λειτουργεί το δέρμα για να ανακαλύψεις αν πραγματικά χρειάζεται την «αναπνοή».
Το λεμφικό μασάζ είναι ήδη γνωστό για τα οφέλη και την ευεξία που προσφέρει συνολικά στο σώμα και τον οργανισμό, ξέρεις όμως πώς να το κάνεις σωστά;
Γίνεται πολλή συζήτηση για την εξισορρόπηση των ορμονών αυτές τις μέρες, αλλά τι σημαίνει αυτό στην πραγματικότητα; Και πόσο περίπλοκο είναι να το πραγματοποιήσετε;
Θες να κρατήσεις καθαρό το αμάξι σου; Είναι πιο εύκολο απ' όσο νομίζεις.
Τα sleeping apps είναι χρήσιμα αν έχετε προβλήματα στον ύπνο.
Ανακάλυψε τρόπους για να κάνεις πιο βιώσιμες επιλογές για την προσωπική σου φροντίδα και κράτα σημειώσεις.
Πώς να εφαρμόζεις το άρωμά σου για να το διαχέεται σωστά στο δέρμα και να έχει διάρκεια.
Το νέο fitness trend του TikTok είναι το ανάποδο περπάτημα στον διάδρομο και υποτίθεται ότι θα μας αλλάξει τη ζωή.
Την επόμενη φορά, μην πετάξεις τη χάρτινη συσκευασία των αυγών στα σκουπίδια. Θα χρειαστεί για την τέλεια οργάνωση των βιβλίων σου.
Πάμε να σας συστήσουμε αγαπημένους λογαριασμούς σε TikTok και Instagram, που προωθούν το body positivity και μάς βοηθούν να αγαπήσουμε το σώμα μας λίγο παραπάνω.
Είναι πάλι Δευτέρα, είναι πάλι ώρα να βρεις όρεξη για δουλειά. Μερικές φορές, αυτό είναι αδύνατο.
Τα Holmes Place υποδέχονται τον καθοδηγητή και ιδρυτή του Forest Flavors & Koshaa, Deepak Ashwani, από την Ινδία, και σας προσκαλούν να ζήσετε μια μοναδική Active Wellness εμπειρία, με στόχο να βελτιώσετε, τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική σας ευεξία.
Το τόφου είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο πιάτο σας, είτε τρώτε τακτικά κρέας είτε όχι.
Πάρε λίγο χρόνο για τον εαυτό σου και πέρνα μερικές από τις ωραιότερες μέρες της ζωής σου χωρίς καν να χρειαστεί να φύγεις από την Αθήνα.
Τα ίσια μαλλιά ήταν ανέκαθεν τάση και ζητούμενo για πολλές γυναίκες οι οποίες καταφεύγουν στην κερατίνη.
Πρόκειται για μια από τις πιο πρόσφατες εκθέσεις στο Λονδίνο, που κατάφεραν να ευαισθητοποιήσουν τους Λονδρέζους - και όχι μόνο - σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας.
Πώς θα κάνεις το New Beginning στη διακόσμηση του επαγγελματικού σου χώρου.
Βιταμίνη Α, C, Β1, και ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ψευδάργυρο και ασβέστιο, είναι μόνο μερικά από τα οφέλη του «νερού αγκινάρας».
Πώς μετράς την ευτυχία; Κάνε το τεστ μιας καθηγήτριας του πανεπιστημίου του Yale και μάθε την αλήθεια.
Η «κρίση της μέσης ηλικίας» όλο και συχνότερη σε άτομα ηλικίας 30 - 40. Με αυτές τις συμβουλές όμως, ίσως και να την αποφύγεις.
Αν νιώθετε πρήξιμο μετά τις διακοπές και αναζητάτε τον καλύτερο τρόπο αποτοξίνωσης… μην το κάνετε.
Στην αναζήτηση ανακούφισης λοιπόν, πολλοί πιστεύουν ότι το τσάι βοηθά την πέψη. Τι ισχύει όμως;
Ο Αύγουστος είναι ο μήνας για τα ροδάκινα . Τα ζουμερά, νόστιμα πυρηνόκαρπα φρούτα αποτελούν το καλύτερο σνακ του καλοκαιριού.
Νομίζετε ότι μπορεί να το έχετε παρακάνει με τις προπονήσεις σας; Αυτά είναι τα σημάδια που σε προειδοποιούν να σταματήσετε αμέσως την άσκηση.
Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλά βήματα και προϊόντα , αλλά εσύ ακολούθησε αυτά που ταιριάζουν με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου.
Το bed rotting, μια νέα τάση που σαρώνει το TikTok, περιλαμβάνει την παραμονή στο κρεβάτι για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.
Ρυτίδες, λεπτές γραμμές, απώλεια ελαστικότητας, ξηρότητα, καφέ κηλίδες… Παρότι οι περισσότεροι κατηγορούμε τον χρόνο για την εμφάνισή τους, στην πραγματικότητα ο κύριος ένοχος είναι η φωτογήρανση.
Μόλις τεσσεράμισι λεπτά έντονης καθημερινής δραστηριότητας θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου.
Ο λόγος που συμβαίνει να κοιμόμαστε με το στόμα ανοιχτό, εξαρτάται από το κάθε άτομο. Μπορεί να αναπνέεις από το στόμα όλο το βράδυ από απλή συνήθεια ή επειδή ο οργανισμός σου προσπαθεί να στείλει ένα ισχυρό σήμα ότι κάτι δεν πάει καλά.
Η ζέστη και ο διαβήτης είναι ένας επικίνδυνος συνδυασμός.
Δεν χρειάζεσαι πολλά - παρακάτω, θα βρεις τα απαραίτητα για να δείχνεις πάντα fresh και ξεκούραστη.
Εάν θέλεις να αυξήσεις φυσικά τον μεταβολισμό σου διαβάζεις το σωστό άρθρο.
Τα παρακάτω χτενίσματα θα σε κρατήσουν δροσερή όσο ο καύσωνας «Κλέων» κάνει την επιδρομή του.
Το πρώτο κύμα καύσωνα μόλις έφτασε και εσύ πρέπει να προετοιμαστείς κατάλληλα.
Το κουρασμένο βλέμμα μπορεί να σαμποτάρει ακόμα και το πιο εντυπωσιακό μακιγιάζ. Έτσι μια κρέμα ματιών με καφεΐνη είναι απαραίτητη.