The Art of Life Κεφάλαιο συγκατοίκηση: 3 tips για να οργανώσετε τα οικονομικά σας

Η συγκατοίκηση είναι πολύ σημαντικό βήμα για ένα ζευγάρι, γι’αυτό καλό είναι κάποια πράγματα να ξεκαθαρίζονται από την αρχή.

09.11.2023

Υγεία - Ομορφιά Μύθος ή αλήθεια: Χρειάζεται πράγματι το δέρμα να «αναπνέει»; – Μάθε τι ισχύει

Δες πως λειτουργεί το δέρμα για να ανακαλύψεις αν πραγματικά χρειάζεται την «αναπνοή».

07.11.2023

Υγεία - Ομορφιά Λεμφικό μασάζ προσώπου: Τo τελετουργικό ομορφιάς που λατρεύουν οι stars και τα τεράστια οφέλη του

Το λεμφικό μασάζ είναι ήδη γνωστό για τα οφέλη και την ευεξία που προσφέρει συνολικά στο σώμα και τον οργανισμό, ξέρεις όμως πώς να το κάνεις σωστά;

06.11.2023

The Art of Life Πώς θα εξισορροπήσεις φυσικά τις ορμόνες σου

Γίνεται πολλή συζήτηση για την εξισορρόπηση των ορμονών αυτές τις μέρες, αλλά τι σημαίνει αυτό στην πραγματικότητα; Και πόσο περίπλοκο είναι να το πραγματοποιήσετε;

01.11.2023

The Art of Life Πώς να έχεις πάντα καθαρό αυτοκίνητο, ακόμη κι αν παρκάρεις στον δρόμο

Θες να κρατήσεις καθαρό το αμάξι σου; Είναι πιο εύκολο απ’ όσο νομίζεις.

31.10.2023

The Art of Life Τα apps που θα αλλάξουν τον τρόπο που κοιμάστε – Θα σας εξασφαλίσουν έναν ήρεμο ύπνο

Τα sleeping apps είναι χρήσιμα αν έχετε προβλήματα στον ύπνο.

29.10.2023

The Art of Life 11 ακτιβίστριες κλίματος μιλούν για το πώς κάνουν πιο βιώσιμη τη ρουτίνα ομορφιάς τους

Ανακάλυψε τρόπους για να κάνεις πιο βιώσιμες επιλογές για την προσωπική σου φροντίδα και κράτα σημειώσεις.

27.10.2023

The Art of Life Ενίσχυσε την ένταση και τη διάρκειά του αρώματός σου, με αυτές τις πολύτιμες συμβουλές

Πώς να εφαρμόζεις το άρωμά σου για να το διαχέεται σωστά στο δέρμα και να έχει διάρκεια.

26.10.2023

Fitness Ανάποδο περπάτημα: Τα οφέλη για την υγεία

Το νέο fitness trend του TikTok είναι το ανάποδο περπάτημα στον διάδρομο και υποτίθεται ότι θα μας αλλάξει τη ζωή.

19.10.2023

The Art of Life TikTok: To viral trick με τις αυγοθήκες για να οργανώνεις τα βιβλία σου

Την επόμενη φορά, μην πετάξεις τη χάρτινη συσκευασία των αυγών στα σκουπίδια. Θα χρειαστεί για την τέλεια οργάνωση των βιβλίων σου.

18.10.2023

The Art of Life 7 προφίλ στα social media “παραδίδουν μαθήματα” body positivity

Πάμε να σας συστήσουμε αγαπημένους λογαριασμούς σε TikTok και Instagram, που προωθούν το body positivity και μάς βοηθούν να αγαπήσουμε το σώμα μας λίγο παραπάνω.

18.10.2023

The Art of Life Θες να γίνεις πιο παραγωγικός στη δουλειά; Οι 3 συνήθειες που θα βοηθήσουν

Είναι πάλι Δευτέρα, είναι πάλι ώρα να βρεις όρεξη για δουλειά. Μερικές φορές, αυτό είναι αδύνατο.

16.10.2023

The Art of Life Holmes Place: Υποδέχονται τον Deepak Ashwani για μια μοναδική Active Wellness εμπειρία

Τα Holmes Place υποδέχονται τον καθοδηγητή και ιδρυτή του Forest Flavors & Koshaa, Deepak Ashwani, από την Ινδία, και σας προσκαλούν να ζήσετε μια μοναδική Active Wellness εμπειρία, με στόχο να βελτιώσετε, τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική σας ευεξία.

10.10.2023

Διατροφή 4 λόγοι για να τρως περισσότερο τόφου

Το τόφου είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο πιάτο σας, είτε τρώτε τακτικά κρέας είτε όχι.

06.10.2023

The Art of Life Βρήκαμε πού θα κάνεις staycation στην Αθήνα

Πάρε λίγο χρόνο για τον εαυτό σου και πέρνα μερικές από τις ωραιότερες μέρες της ζωής σου χωρίς καν να χρειαστεί να φύγεις από την Αθήνα.

28.09.2023

Υγεία - Ομορφιά Θεραπεία κερατίνης: Τι πρέπει να προσέξεις πριν τη δοκιμάσεις

Τα ίσια μαλλιά ήταν ανέκαθεν τάση και ζητούμενo για πολλές γυναίκες οι οποίες καταφεύγουν στην κερατίνη.

23.09.2023

ShowBiz Διάσημοι φωτογραφίζονται με κλειστά μάτια για την ψυχική υγεία – «Να ελέγχετε τους εαυτούς σας πιο συχνά»

Πρόκειται για μια από τις πιο πρόσφατες εκθέσεις στο Λονδίνο, που κατάφεραν να ευαισθητοποιήσουν τους Λονδρέζους – και όχι μόνο – σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας.

20.09.2023

The Art of Life Τι χρειάζεσαι για να ανανεώσεις το γραφείο σου; Οι ειδικοί απαντούν

Πώς θα κάνεις το New Beginning στη διακόσμηση του επαγγελματικού σου χώρου.

15.09.2023

Διατροφή Οι Γαλλίδες πίνουν νερό αγκινάρας για το φούσκωμα και φαίνεται πως βοηθάει

Βιταμίνη Α, C, Β1, και ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ψευδάργυρο και ασβέστιο, είναι μόνο μερικά από τα οφέλη του «νερού αγκινάρας».

09.09.2023

The Art of Life Το ψυχολογικό τεστ από το πανεπιστήμιο του Yale που δείχνει πόσο ευτυχισμένος είσαι

Πώς μετράς την ευτυχία; Κάνε το τεστ μιας καθηγήτριας του πανεπιστημίου του Yale και μάθε την αλήθεια.

07.09.2023

The Art of Life 5 συμβουλές για να μην καταστρέψεις τη δεκαετία των 30 σου

Η «κρίση της μέσης ηλικίας» όλο και συχνότερη σε άτομα ηλικίας 30 – 40. Με αυτές τις συμβουλές όμως, ίσως και να την αποφύγεις.

03.09.2023

Υγεία - Ομορφιά Γιατί να πεις “όχι” στην αποτοξίνωση μετά τις διακοπές και τι να κάνεις για να ξεφουσκώσεις

Αν νιώθετε πρήξιμο μετά τις διακοπές και αναζητάτε τον καλύτερο τρόπο αποτοξίνωσης… μην το κάνετε.

28.08.2023

Διατροφή Το τσάι μπορεί να μειώσει το φούσκωμα: Μύθος ή αλήθεια;

Στην αναζήτηση ανακούφισης λοιπόν, πολλοί πιστεύουν ότι το τσάι βοηθά την πέψη. Τι ισχύει όμως;

22.08.2023

Διατροφή 5 λόγοι για να τρως περισσότερα ροδάκινα

Ο Αύγουστος είναι ο μήνας για τα ροδάκινα . Τα ζουμερά, νόστιμα πυρηνόκαρπα φρούτα αποτελούν το καλύτερο σνακ του καλοκαιριού.

16.08.2023

Fitness 8 σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να σταματήσεις αμέσως την άσκηση

Νομίζετε ότι μπορεί να το έχετε παρακάνει με τις προπονήσεις σας; Αυτά είναι τα σημάδια που σε προειδοποιούν να σταματήσετε αμέσως την άσκηση.

08.08.2023

Υγεία - Ομορφιά Πρωινό skincare: Τα βήματα για να έχεις λαμπερή επιδερμίδα όλη τη μέρα

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλά βήματα και προϊόντα , αλλά εσύ ακολούθησε αυτά που ταιριάζουν με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου.

02.08.2023

The Art of Life Bed rotting: Τι ακριβώς είναι αυτή η νέα τάση αυτοφροντίδας που δοκιμάζουν όλοι;

Το bed rotting, μια νέα τάση που σαρώνει το TikTok, περιλαμβάνει την παραμονή στο κρεβάτι για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.

01.08.2023

Υγεία - Ομορφιά Φωτογήρανση: Οι συνέπειές της στο δέρμα και anti-aging tips

Ρυτίδες, λεπτές γραμμές, απώλεια ελαστικότητας, ξηρότητα, καφέ κηλίδες… Παρότι οι περισσότεροι κατηγορούμε τον χρόνο για την εμφάνισή τους, στην πραγματικότητα ο κύριος ένοχος είναι η φωτογήρανση.

01.08.2023

Υγεία - Ομορφιά Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Μόλις τεσσεράμισι λεπτά έντονης καθημερινής δραστηριότητας θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου.

29.07.2023

Υγεία - Ομορφιά Υπάρχει λόγος που κοιμάσαι με το στόμα ανοιχτό και πρέπει να το προσέξεις

Ο λόγος που συμβαίνει να κοιμόμαστε με το στόμα ανοιχτό, εξαρτάται από το κάθε άτομο. Μπορεί να αναπνέεις από το στόμα όλο το βράδυ από απλή συνήθεια ή επειδή ο οργανισμός σου προσπαθεί να στείλει ένα ισχυρό σήμα ότι κάτι δεν πάει καλά.

26.07.2023

The Art of Life Πώς ο καύσωνας μπορεί να επηρεάσει τα άτομα με διαβήτη

Η ζέστη και ο διαβήτης είναι ένας επικίνδυνος συνδυασμός.

24.07.2023

Υγεία - Ομορφιά Είσαι άνω των 50; Τα beauty products που δεν πρέπει να λείπουν από το νεσεσέρ σου

Δεν χρειάζεσαι πολλά – παρακάτω, θα βρεις τα απαραίτητα για να δείχνεις πάντα fresh και ξεκούραστη.

24.07.2023