Στα πλαίσια της VAPEXPRO, της πρώτης έκθεσης για επαγγελματίες στον χώρο του ατμίσματος στην Ελλάδα, πραγματοποιήθηκε επιστημονική εκδήλωση σχετικά με τους μύθους και τις αλήθειες στην χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Στα πλαίσια της VAPEXPRO, της πρώτης έκθεσης για επαγγελματίες στον χώρο του ατμίσματος στην Ελλάδα, πραγματοποιήθηκε επιστημονική εκδήλωση σχετικά με τους μύθους και τις αλήθειες στην χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Γιατί όλα στο Instagram φαίνονται με τέτοιο τρόπο, που μας κάνει να πιστεύουμε πως οι άλλοι περνάνε πάντα καλύτερα από εμάς;
Γιατί όλα στο Instagram φαίνονται με τέτοιο τρόπο, που μας κάνει να πιστεύουμε πως οι άλλοι περνάνε πάντα καλύτερα από εμάς;
Είναι γεγονός πως για τους ανθρώπους που ζούσαν σε παλιότερες εποχές το θέμα ύπνος ήταν μια αρκετά εύκολη υπόθεση, σε αντίθεση με εμάς σήμερα, που εξαιτίας της πίεσης του χρόνου ερχόμαστε συχνά αντιμέτωποι με θέματα άγχους και στρες, τα οποία δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε...
Ο συγγραφέας και σεφ Ηλίας Μαμαλάκης και η Μερόπη Κοντογιάννη, Επίκουρη καθηγήτρια στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, υπογράφουν ένα νέο βιβλίο συνταγών με τίτλο "Νόστιμες συνταγές για πεπτικό με... ευαισθησία", το οποίο θα απευθύνεται σε άτομα με ευαίσθητο πεπτικό σύστημα, όπως περοιγράφει και ο τίτλος.
Ποιες είναι αυτές οι τροφές "θαύμα", που αν τις εντάξουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, θα μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε την αϋπνία και να έχουμε έναν καλύτερο ποιοτικά ύπνο;
Οι "εθιστικές" φωτογραφίες που ποστάρουν αναγνωρίσιμα πρόσωπα στα διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με το τι τρώνε, που βγαίνουν και πόσο τέλεια περνούν στην καθημερινή τους ζωή, έρχονται σε πλήρη αντίθεση με την, συγκριτικά πάντα, βαρετή και άσχημη δική μας ζωή... Πως εξηγείται αυτό;
Οι "εθιστικές" φωτογραφίες που ποστάρουν αναγνωρίσιμα πρόσωπα στα διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με το τι τρώνε, που βγαίνουν και πόσο τέλεια περνούν στην καθημερινή τους ζωή, έρχονται σε πλήρη αντίθεση με την, συγκριτικά πάντα, βαρετή και άσχημη δική μας ζωή... Πως εξηγείται αυτό;
Σπρέι, λοσιόν, κρέμες, τζελ... Τα αντηλιακά κυκλοφορούν σε ποικιλία μορφών και δεικτών προστασίας, όπως είναι αναμενόμενο για ένα είδος προϊόντος που "ακουμπά" ταυτόχρονα τόσο στη φαρμακευτική όσο και στην καλλυντική αγορά. Η επιλογή ενός αντηλιακού που να μας "ταιριάζει", δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής αλλά και υγείας. Για να διαλέξετε το καταλληλότερο για εσάς, συμβουλευτείτε τον παρακάτω οδηγό.
Η Elle Macpherson, ένα από τα διασημότερα μοντέλα παγκοσμίως, στα 52 της χρόνια διατηρεί επάξια το ψευδώνυμο "Το Κορμί" που της είχαν χαρίσει, καθώς βάζει κάτω και μία 20αρα με το σώμα που διαθέτει.Η καθημερινή άσκηση και η σωστή διατροφή αποτελούν το κλειδί της επιτυχίας όπως έχει υποστηρίξει σε πρόσφατες συνεντεύξεις της η ίδια, αλλά τι είδους διατροφή; Η Elle, φανατική της αλκαλικής διατροφής, υποστηρίζει ότι έχει μεταμορφώσει τη ζωή της και παρακάτω εξηγεί τους λόγους για τους οποίους πιστεύει ότι μπορεί να βοηθήσει και εσάς!
Ενώ έχεις κοπιάσει τόσο καιρό για να βγεις αξιοπρεπώς στην παραλία, και έχεις αγοράσει το αγαπημένο σου μαγιό πολύ καιρό πριν, παρατηρείς κάθε φορά ότι η κοιλιά σου είναι πρησμένη και απογοητεύεσαι πλήρως. Μην πτοείσαι! Μάθαμε τον κύριο διατροφικό "ένοχο", έτσι ώστε την επόμενη να βγεις άνετη και με αυτοπεποίθηση.
Τα smoothies αποτελούν την ιδανική επιλογή για το ξεκίνημα της ημέρας, αφού μας χορταίνουν, μας δροσίζουν, μας γεμίζουν ενέργεια και το πιο σημαντικό, είναι πεντανόστιμα! Μερικά από αυτά μάλιστα, συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και την καύση του λίπους (που όλοι θέλουμε!). Μία δοκιμή είμαι σίγουρη πως θα σας πείσει και το μπλέντερ θα γίνει ο καλύτερος σας φίλος!
Τα smoothies αποτελούν την ιδανική επιλογή για το ξεκίνημα της ημέρας, αφού μας χορταίνουν, μας δροσίζουν, μας γεμίζουν ενέργεια και το πιο σημαντικό, είναι πεντανόστιμα! Μερικά από αυτά μάλιστα, συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και την καύση του λίπους (που όλοι θέλουμε!). Μία δοκιμή είμαι σίγουρη πως θα σας πείσει και το μπλέντερ θα γίνει ο καλύτερος σας φίλος!
Δύο νέες ελληνικές μπύρες, που αξίζει να δοκιμάσετε, έκαναν την εμφάνισή τους στα πιο ψαγμένα bar και εστιατόρια της πόλης. Είναι και οι δύο απαστερίωτες και αφιλτράριστες και υπόσχονται μια ξεχωριστή γευστική εμπειρία.
Ψάχνετε για ένα πρωτότυπο δώρο; Θέλετε να αρχίσει ευχάριστα η μέρα σας χωρίς να ασχοληθείτε καθόλου; Απολαύστε ή κάντε δώρο ένα Bonjour Breakfast πρωινό σε όσους είναι σημαντικοί για εσάς.
Ο Μαύρος Κύκνος και Λευκός Κύκνος της Ελληνικά Κελλάρια Οίνων, αποτελούν την ιδανική επιλογή για το τραπέζι σας την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Για ένα αξέχαστο δείπνο υπό το φως των κεριών συνδυασμένο με τα κατάλληλα γευστικά ταιριάσματα, επιλέξτε την αγαπημένη σας σειρά Κύκνος που θα δώσει μία ερωτική ατμόσφαιρα στο πολυαναμενόμενο βραδινό σας τραπέζι.
Η Αmita, o χυμός της Coca-Cola Τρία Έψιλον που εδώ και 32 χρόνια βρίσκεται στην καρδιά των Ελλήνων, συνεχίζει να καινοτομεί, παρουσιάζοντας την Amita Πρωινό! Μια νέα, ποιοτική και πιο πλήρη από ποτέ πρόταση για πρωινό on the go!
Νέες τάσεις, trendy σύνολα, νέα στέκια είναι το moto του φθινοπώρου. Εσύ θα διαλέξεις το νέο ή το διαχρονικό; Αν μπερδεύτηκες πιες ένα Schweppes και θυμήσου πως κάποια πράγματα φτιάχτηκαν για να είναι διαχρονικά.
Καλή παρέα, καλή διάθεση και το Αλλοτινό. Ένα καλό κρασί από την Ελληνικά Κελλάρια Οίνων Α.Ε. σε... αλλοτινή τιμή, για να μπορείς να το χαίρεσαι κάθε μέρα. Αλλοτινό λευκό, κόκκινο, ροζέ, ημίγλυκο. Γλεντά μαζί σας τη στιγμή!
Το Tranquini® Positively Relaxed, το πρώτο απόλυτο μη αλκοολούχο ποτό χαλάρωσης, ήρθε στην ελληνική αγορά από την Foodrinco.
Η εποχή των καλοκαιρινών διακοπών έχει φτάσει για τους περισσότερους στο τέλος της, και το μόνο που έχει απομείνει να θυμίζει την παραλία είναι το καλοκαιρινό μαύρισμα. Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και με φυσικούς ανέξοδους και απλούς τρόπους διατηρήστε τη σοκολατένια επιδερμίδα που με τόσο κόπο αποκτήσατε.
Το καλοκαίρι έχει άρωμα θάλασσας το πρωί και γεύση από ένα mocktail το απόγευμα!
Φέτος το καλοκαίρι ανακαλύψτε όλη την δροσιά που κρύβεται μέσα σε ένα φακελάκι NESTEA, στη νέα συσκευασία των 30g. Ετοιμάστε γρήγορα και απλά στο σπίτι το τσάι σε σκόνη NESTEA στις δύο υπέροχες γεύσεις, λεμόνι και ροδάκινο, για απόλαυση στη στιγμή!
Μπορεί να διαπίστωσες ότι είσαι έγκυος μόλις μερικές ημέρες ή εβδομάδες πριν, όμως η ζωή και το σώμα σου έχουν ήδη να αρχίζουν να αλλάζουν με γοργούς ρυθμούς. Κάποιες από αυτές τις αλλαγές μπορεί να είναι και ενοχλητικές, όμως ξέρεις καλά ότι στο τέλος το αποτέλεσμα μετράει!
Νιώθετε έντονο, οξύ πόνο στα δόντια σας κάθε φορά που καταναλώνετε συγκεκριμένες τροφές ή ποτά; Υποφέρετε από οδοντική ευαισθησία; Η ευαισθησία που νιώθετε είναι ένα καθημερινό πρόβλημα ή απλώς μια περιστασιακή ενόχληση;
Άνοιξη, είναι αυτή η θαυμάσια εποχή του έτους, που όταν η θερμοκρασία αρχίζει να αυξάνεται, τα πάντα είναι σε άνθιση. Αλλά για πολλούς σηματοδοτεί επίσης τις ανοιξιάτικες αλλεργίες, όπως ρινική καταρροή, φαγούρα στα μάτια και συνεχές φτέρνισμα. Ας δούμε τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν μας χτυπήσει μια αλλεργία της άνοιξης, και τι μπορούμε να κάνουμε για τον περιορισμό των συμπτωμάτων.
Δεν αποτελεί μυστικό ότι, όταν κάποιος κόβει το κάπνισμα αποκτά υγεία και ευεξία, αλλά οι κακές συνήθειες δεν είναι εύκολο να κοπούν. Ίσως όμως, οι 12 λόγοι που ακολουθούν (και δεν έχουν σχέση με τους χιλιοειπωμένους περί βλάβης των πνευμόνων) αυτή τη φορά να σας πείσουν να σταματήσετε!
Ερεθισμοί στην περιοχή γύρω από την μύτη που προκαλούνται από τα χαρτομάντιλα... Ξηρότητα και σκασίματα στα χείλη από το κρύο, τον αέρα ή τον ήλιο... Συχνά προβλήματα της ιδιαίτερα ευαίσθητης περιοχής γύρω από τα χείλη και τη μύτη, τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά. Τώρα, για την αντιμετώπισή τους υπάρχει το Lipbecalm.
Kάθε Δευτέρα το παιδί αρνείται να πάει στο σχολείο, υποστηρίζοντας ότι πονάει το κεφάλι του ή η κοιλιά του ή ότι του έρχεται εμετός ή όλα αυτά μαζί... Θα μπορούσε να είναι κάποια ίωση, όμως γιατί άραγε αυτά τα συμπτώματα κάνουν την εμφάνισή τους όταν πρόκειται να πάει στο σχολείο και εξαφανίζονται αμέσως τις φορές που... ενδίδετε και του επιτρέπετε να μείνει στο σπίτι;
Θέλετε να ταξιδέψετε αλλά σκέφτεστε ότι δεν αντέξετε τη ζαλάδα στις στροφές; Μήπως είστε έγκυος και υποφέρετε από πρωινές ναυτίες; Ή ήπιατε πολύ και δεν μπορείτε να συνέλθετε από το hangover;
Από τη Δευτέρα 5 Ιανουαρίου 2015, το Ρομάντσο ανανεώνει τη συνεργασία του με τη yoga instructor Σίσσυ Φραγκιαδάκη και συνεχίζει τα επιτυχημένα εβδομαδιαία μαθήματα yoga, ανοιχτά στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης επιλογής (donation).
Έχουμε ακούσει πολλές φορές την λέξη "Αποτοξίνωση" ή "Detox" όπως συνηθίζεται να λέγεται αλλά τι ακριβώς είναι; Πώς μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι το σώμα μας την έχει ανάγκη και ποια είναι η κατάλληλη εποχή για να μπούμε σε ανάλογο πρόγραμμα; Ο Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης, Δάσκαλος Yoga & Σύμβουλος διατροφής της Ayurveda, μας δίνει τις απαντήσεις και μας εξηγεί γιατί είναι πολύ σημαντικό για τον οργανισμό μας να ακολουθήσουμε αυτή την εποχή ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης και κάποιες μορφές άσκησης που είναι ιδανικές για για να "καθαρίσουμε" τον οργανισμό μας.
Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσει κανείς yoga. Πόσο μάλλον όταν μπορεί να το κάνει με σωστά βήματα, μαθαίνοντας με ασφάλεια τις βασικές ασκήσεις και τη φιλοσοφία αυτής της πρακτικής από έμπειρους δασκάλους. Την ευκαιρια αυτή προσφέρει το Bhavana Yoga Center που για δύο Σαββατοκύριακα στις 1-2/11 & 8-9/11 διοργανώνει workshop "γνωριμίας" με τη yoga.
Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών προσφέρει μία δωρεάν οφθαλμολογική εξέταση στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Όρασης, στις 9 Οκτωβρίου.
Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ενημέρωσης και πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού και ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών διαμόρφωσε πακέτα εξετάσεων προληπτικού έλεγχου σε προνομιακές τιμές.
