MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΔΕΥΤΕΡΑ
15
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
CHEF'S TIPS

Ζυμαρικά γεμιστά με σπανάκι, τυρί κρέμα και φέτα από τη food blogger Marysgramm

Μια συνταγή για να δοκιμάσετε τα μακαρόνια αλλιώς!

Monopoli Team

Υλικά για 2 μερίδες

• 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

• 350 γρ σπανάκι χοντροκομμένο

• 2 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα

• 100 γρ φέτα χοντροκομμένη

• ελαιόλαδο

• αλάτι και πιπέρι

• ζυμαρικά για γέμισμα (14 τεμάχια)

• σάλτσα τομάτας

Εκτέλεση

Σε ένα βαθύ τηγάνι βάλτε το ελαιόλαδο και σωτάρετε το κρεμμύδια με το σπανάκι μέχρι το σπανάκι να μαραθεί (μόνο με τα υγρά του). Έπειτα, ρίξτε τις 2 κουταλιές τυρί κρέμα και την φέτα. Αλάτι και πιπέρι και το άφηνε στην άκρη. Βράστε τα ζυμαρικά για 3 λεπτά και βγάλτε τα και αυτά στην άκρη. Σε ένα μικρό ταψάκι βάλτε χυμό τομάτας, ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Γεμίστε τα ζυμαρικά και ακουμπήστε τα πάνω στην σάλτσα, κλείστε με αλουμινόχαρτο και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς για 30 λεπτά. (Αν θέλετε πιο δυνατή (γευστικά) σάλτσα, φτιάξτε σάλτσα τομάτας σύμφωνα με τα γούστα σας και ψήστε με την ίδια διαδικασία σε λιγότερο χρόνο. (15 λεπτά). Τέλος, πασπαλίστε με παρμεζάνα.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Είναι το λάδι καρύδας το μυστικό για απαλά και ενυδατωμένα μαλλιά μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Ημικρανία: Η επόμενη μέρα στη θεραπεία και οι ανάγκες των ασθενών
The Art of Life
Επιστροφή στην ρουτίνα: Πώς θα οργανωθείς μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Ξέρουμε ότι τα junk food μας παχαίνουν. Ξέρουμε όμως τι κάνουν στο δέρμα μας;
The Art of Life
7 συμβουλές από τον διαιτολόγο για να μπούμε στην εμμηνόπαυση με… boost
The Art of Life
Επιληψία: Θετικά δεδομένα για νέα θεραπεία
The Art of Life
Tο καλοκαίρι έφυγε, η ακμή έμεινε – Τι μπορούμε να κάνουμε;
The Art of Life
Το BeWell Festival επιστρέφει ανανεωμένο για δεύτερη χρονιά στο ΟΑΚΑ
The Art of Life
Το 1ο Euphoria Retreat Wellbeing Festival έδειξε τον ελληνικό δρόμο προς τη μακροζωία
The Art of Life
«Είναι στο χέρι μας να μην είναι στο χέρι τους» – Μία νέα καμπάνια για την αποτροπή του καπνίσματος στους νέους
The Art of Life
Πότε κινδυνεύουν και οι άντρες από οστεοπόρωση
The Art of Life
Βλέπετε ξαφνικά λάμψεις και «μυγάκια»; Τι μπορεί να σημαίνει