ψυχική υγεία

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη ψυχική υγεία των νέων;

Οι άγνωστες συναισθηματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις του Συνδρόμου των Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ) δημιουργούν μια σιωπηλή κρίση ψυχικής υγείας.

Ήρθε η ώρα να μπει μια τελεία σε αυτή την κουραστική και εξουθενωτική συνήθεια.

Η Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Χριστιάνα Γερμανού, μιλά για το πώς επηρεάζεται ο ψυχισμός των σύγχρονων γυναικών από τις κοινωνικές προσδοκίες, για τη σημασία του να βάζουμε σε πρώτη θέση τις δικές μας επιθυμίες και για τη δύναμη της αυτοφροντίδας.

Όσο απίστευτο κι αν μοιάζει, οι εργοδότες φαίνεται να συμβουλεύονται τα εργασιακά tips του διαδικτύου, με στόχο να διασφαλίσουν ότι έχουν ευχαριστημένους εργαζόμενους.

Η ψυχική ηρεμία μπορεί μερικές φορές να φαίνεται κάτι το ακατόρθωτο, ιδιαίτερα στη σημερινή εποχή.

Βγαίνω στη βεράντα να απλώσω και βλέπω στα μπαλκόνια γύρω μου να ανεμίζουν λευκά πανιά, καράβια, όνειρα και ευχές για το 2024. Όλα τα οικογενειακά και φιλικά τραπέζια των γιορτών, απλωμένα στον ήλιο!

Οι άνθρωποι  που ασχολούνται με την φροντίδα του σώματος, του δέρματος και της εξωτερικής εμφάνισης  θεωρείται πως έχουν και καλύτερη σχέση με την ψυχική τους υγεία ή μπορούν ως ένα βαθμό να την επηρεάσουν θετικά.

Όσα έδειξε μια άκρως ενδιαφέρουσα έρευνα από την National Academy of Sciences.

Μερικά στοιχεία διακόσμησης, μπορούν να κάνουν τα μαγικά τους.

Αν οι νέοι Ευρωπαίοι μπορούσαν να ταξιδέψουν πίσω στο χρόνο, θα επέλεγαν την εξάλειψη του καρκίνου και της κλιματικής αλλαγής καθώς και να δημιουργήσουν οικογένεια!

Συμπλήρωσε εσύ τη φράση. Κι αν δεν σου βγαίνει αυθόρμητα, ευκαιρία να σκεφτείς και να συνειδητοποιήσεις τι είναι μέσα στην καθημερινότητα, στη ζωή σου, αυτό που σε βοηθά να είσαι καλύτερα ψυχικά και σωματικά.

Πρόκειται για μια από τις πιο πρόσφατες εκθέσεις στο Λονδίνο, που κατάφεραν να ευαισθητοποιήσουν τους Λονδρέζους - και όχι μόνο - σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας.

Λίγες μέρες μετά το σετ του στο Glastonbury, ο Σκωτσέζος μουσικός ανακοίνωσε ότι θα διακόψει την περιοδεία του, για να μπορέσει να βάλει τη ψυχική και σωματική του υγεία σε προτεραιότητα.

Οι διάσημοι που έχουν περάσει, ή περνούν ακόμα δύσκολες φάσεις με τη ψυχική υγεία τους και αποφάσισαν να το μοιραστούν.

Το SNF Nostos 2023 του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος επιστρέφει αυτό το καλοκαίρι, στο ΚΠΙΣΝ, για ένα τριήμερο επικεντρωμένο στην ψυχική υγεία, με συζητήσεις, συνέδριο, αθλητισμό και ένα παράλληλο καλλιτεχνικό πρόγραμμα εκθέσεων, διαδραστικών εγκαταστάσεων, συμμετοχικών δράσεων και δυνατών συναυλιακών στιγμών.

Λίγες ώρες αφού οι Fall Out Boy ανακοίνωσαν την κυκλοφορία ενός νέου δίσκου, ο Joe Trohman ανακοίνωσε ότι θα κάνει ένα διάλειμμα από το συγκρότημα.

Ο δωρεάν κύκλος ομιλιών για την ενημέρωση και υποστήριξη των δημοτών πάνω σε θέματα ψυχικής υγείας παιδιών και ενηλίκων, που διοργανώνει ο Δήμος Αθηναίων σε συνεργασία με αναγνωρισμένους φορείς, συνεχίζεται, στα Κέντρα Δημιουργικής Μάθησης του ΟΠΑΝΔΑ.

Όταν μας δίνεται η δυνατότητα να επιλέξουμε ανάμεσα σε δύο tasks, προτιμάμε το πιο εύκολο ακόμη κι αν μας στερήσει την επιβράβευση, ή μήπως όχι;

Ο Δήμος Αθηναίων, σε συνεργασία με επιστημονικά αναγνωρισμένους φορείς, διοργανώνει κύκλο ομιλιών για την ψυχική υγεία παιδιών και ενηλίκων, στα Κέντρα Δημιουργικής Μάθησης, με δωρεάν συμμετοχή.

Η νέα φθινοπωρινή καμπάνια της DKNY έχει τον τίτλο «Today I feel» και μάς καλεί να νιώσουμε…o εαυτός μας.

H συνέντευξη έγινε στο πλαίσιο εκστρατείας που έχει ξεκινήσει η Selena Gomez για την ψυχική υγεία.

Ο κωμικός ανακοίνωσε με επιστολή του πως θα σταματήσει να προωθεί τις ταινίες του, καθώς οι συνεντεύξεις τύπου τού προκαλούν κρίσεις άγχους.

Μετά από χρόνια πείρας σε θέματα ψυχικής υγείας και αυτοβελτίωσης, η Αγγελική-Αριάδνη Βούλγαρη παρουσιάζει το βιβλίο της «Η Τέχνη της Σύνδεσης» και μάς μιλά για τη δική της σύνδεση με την τέχνη, τον εαυτό της και με τους γύρω της.