ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να απολαμβάνετε τα γλυκά χωρίς ενοχές
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΝιώθετε ποτέ εκτός ελέγχου ή σαν να μην έχετε αρκετή δύναμη θέλησης γύρω από τα γλυκά; Θα θέλατε να μπορούσατε να τα απολαμβάνετε χωρίς ενοχές;
Μπορεί να λέτε στον εαυτό σας…«Μόλις ξεκινήσω δεν μπορώ να σταματήσω». «Ω, όχι, δεν θα μπορούσα ποτέ να έχω μόνο ένα». «Δεν μπορώ να τα έχω στο σπίτι μου – θα φύγουν αύριο το πρωί!» Σας φαίνονται οικείες κάποιες από αυτές τις φράσεις; Αν ναι, τότε μάλλον δεν απολαμβάνετε πραγματικά τα γλυκά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 must try μαγαζιά για νόστιμο και υγιεινό delivery12.09.2018
Είναι πολύ συνηθισμένο να αισθάνεστε απώλεια ελέγχου όσο αφορά τη ζάχαρη, αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Μέρος της ισορροπημένης σχέσης με το φαγητό είναι να μπορείτε να απολαμβάνετε τα φαγητά που θα θέλατε χωρίς να νιώθετε ενοχές.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Jenny.gr
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΜους γιαουρτιού με αχλάδια σε σιρόπι από την σεφ Νικόλ Μαρίνου12.09.2018
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Platon: Ο φωτογράφος των ισχυρών του κόσμου επιστρέφει στις ελληνικές του ρίζες με μια έκθεση στο Μουσείο Μπενάκη
- Πού βγαίνουμε στη φθινοπωρινή Κηφισιά από το πρωί μέχρι το βράδυ
- «Οι ταξιτζήδες είναι η λυρική φωνή της πόλης»: Η Ειρήνη Βουρλούμη μιλά για το ντοκιμαντέρ “Αλλού ο Δρόμος”
- The Gilded Age: Η υψηλή κοινωνία της Νέας Υόρκης επιστρέφει με νέα σεζόν και περισσότερες ίντριγκες
- Σαββατοκύριακο χωρίς πορτοφόλι: Όλα όσα μπορείς να κάνεις δωρεάν αυτό το ΣΚ στην Αθήνα
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Platon: Ο φωτογράφος των ισχυρών του κόσμου επιστρέφει στις ελληνικές του ρίζες με μια έκθεση στο Μουσείο Μπενάκη
Πού βγαίνουμε στη φθινοπωρινή Κηφισιά από το πρωί μέχρι το βράδυ
«Οι ταξιτζήδες είναι η λυρική φωνή της πόλης»: Η Ειρήνη Βουρλούμη μιλά για το ντοκιμαντέρ “Αλλού ο Δρόμος”
The Gilded Age: Η υψηλή κοινωνία της Νέας Υόρκης επιστρέφει με νέα σεζόν και περισσότερες ίντριγκες
Σαββατοκύριακο χωρίς πορτοφόλι: Όλα όσα μπορείς να κάνεις δωρεάν αυτό το ΣΚ στην Αθήνα
“15”: Οι Mechanimal κυκλοφορούν νέο δίσκο και προκαλούν το χάος
«Made in Greece»: Η νέα σειρά ντοκιμαντέρ της MagentaTV για τη βιομηχανική ιστορία της Ελλάδας
Ο Χρήστος Θηβαίος κάθε Παρασκευή στον Σταυρό του Νότου Plus
ΔΕΗ: Έδωσε ενέργεια για 5η χρονιά στον κορυφαίο αγώνα τριάθλου ΔΕΗ IRONMAN 70.3 Costa Navarino
Η Ήμερη, του Φ. Ντοστογιέφσκι για 2η σεζόν στο Θέατρο Σφενδόνη
