MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΤΡΙΤΗ
21
ΜΑΪΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Η εμμηνόπαυση έρχεται με πολλά σκαμπανεβάσματα. Για παράδειγμα καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων σας μειώνονται, άλλα πράγματα όπως η θερμοκρασία και το βάρος σας μπορεί να αυξηθούν. Λοιπόν, πώς θα παραμείνετε ισορροπημένοι στο τρενάκι που ονομάζεται εμμηνόπαυση;

07.04.2024

Γιατί κάποιος να μπει στο χειρουργείο όταν υπάρχουν σήμερα μη επεμβατικές θεραπείες προσώπου που αντιστρέφουν τον χρόνο και χαρίζουν αποτέλεσμα lifting;

27.12.2023

Η Αθανασία Παππά είναι ασθενής με χρόνιο νόσημα και χρειάστηκε να μπει «βίαια» σε εμμηνόπαυση. Αντί όμως να το βάλει κάτω, έχει κάνει τόση «δουλειά» σε σχέση με την εμμηνόπαυση που αποτελεί έμπνευση για όλες μας.

13.12.2023

Το προσδόκιμο επιβίωσης συνεχώς μεγαλώνει, παραμένουμε δραστήριες σωματικά και επαγγελματικά για περισσότερα χρόνια, φυσικά και μετά την εμμηνόπαυση. Τι συμβαίνει, όμως, με το σεξ στην εμμηνόπαυση;

22.11.2023

Η κοινωνία και η επιστήμη προχωράνε και δεν υπάρχει κανένας λόγος κάπου εκεί κοντά στην εμμηνόπαυση να μπαίνουμε σε mood «ε, τώρα πια, είμαι μεγάλη». Υπάρχουν ένα σωρό τρόποι και λόγοι να μεγαλώνουμε, μεν, αλλά διατηρώντας την υγεία, την ευεξία και τη διάθεση για τη ζωή.

08.11.2023

Στόχος της ενέργειας ήταν η ενημέρωση των εργαζομένων, γυναικών και ανδρών, για την εμμηνόπαυση, αυτήν την απόλυτα φυσιολογική βιολογική διαδικασία η οποία όμως, εξακολουθεί ακόμη και σήμερα να περιβάλλεται από παρανοήσεις και προκαταλήψεις.

31.10.2023

Μεταξύ των διαφόρων φαρμακευτικών και φυτικών θεραπειών για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, σπάνια γίνεται αναφορά στις διατροφικές αλλαγές. Όμως η διατροφή μπορεί να προσφέρει μια ισχυρή λύση για τις γυναίκες που αγωνίζονται να κατανοήσουν αυτό το στάδιο της ζωής.

17.09.2022

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις κατά την εμμηνόπαυση και την περιεμμηνόπαυση. Όμως τα καλά νέα είναι ότι μπορούν να μειώσουν ή να αποτρέψουν αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα με διάφορους τρόπους.

11.08.2022