The Art of Life

Αν θέλετε να ανανεώσετε τη καθημερινή σας ρουτίνα, ένα αναζωογονητικό αφρόλουτρο είναι μια καλή αρχή.

Αυτά είναι τα 5 κομψά φθινοπωρινά basics που χρειαζόμαστε στην γκαρνταρόμπα μας για τη νέα σεζόν.

Τα κραγιόν είναι το σήμα κατατεθέν όλων των γυναικών, αφού με μια κίνηση ολοκληρώνει το μακιγιάζ και συμπληρώνει μοναδικά κάθε εμφάνιση.

Η νέα σεζόν βρίσκεται μια ανάσα μακριά μας και αυτή είναι η σωστή περίοδος για να ανανεώσουμε το νεσεσέρ μας με τα κατάλληλα καλλυντικά.

Αυτά είναι τα κομμάτια που θα αναβαθμίσουν κάθε look με jeans και σας δείχνουμε 5 τρόπους να τα φορέσετε.

Η νέα τάση στον χώρο του skincare όμως λέει πως ίσως αυτό να είναι το λάθος που κάνετε – το γεγονός πως αποφεύγετε τα έλαια στην περιποίηση του δέρματός σας.

Η λοσιόν που θα φτιάξουμε σήμερα αποτελείται από ένα υλικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα, το λεμόνι.

Ακόμη και πιο δημιουργικοί και γεμάτοι με ενέργεια άνθρωποι, κινδυνεύουν από burn out, και αν αγαπούν την δουλειά τους.

Απόρριψη ερωτική, προσωπική, είτε επαγγελματική είναι από τις πιο δύσκολα διαχειρίσιμες.

Το αθλητικό σορτς συνδυάζει ευκολία, ευελιξία και utility, και να οι τρόποι να το συνδιάσετε.

Την ημέρα που μία γυναίκα γίνεται νύφη φροντίζει εκείνη την ημέρα να είναι όλα τέλεια οργανωμένα.

To φθινόπωρο πλησιάζει και η βροχή έξω από το παράθυρο το επιβεβαιώνει, βάζοντάς μας σε mood για όλα τα νέα trends του φθινοπώρου.

Το TikTok μάς δίνει συνεχώς έξυπνα και αποτελεσματικά tips για να φροντίσουμε τα μαλλιά μας και εμείς δεν έχουμε παρά να τα μοιραστούμε μαζί σας.

Αυτοί είναι οι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να φορέσετε το γιλέκο όπως οι πιο στιλάτες γυναίκες.

Κι όμως η εμμονή μας με την απώλεια βάρους δεν είναι για λόγους υγείας, ευεξίας ή αυτοπεποίθησης.

Σχεδόν κάθε χρόνο εμφανίζεται και μια καινούρια δοατροφική τάση, την οποία οι περισσότεροι θέλετε να ακολουθήσετε. Κετογονική δίαιτα, διαλείπουσα νηστεία, δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, και χαμηλές σε υδατάνθρακες – η καθεμία διαφημίζεται ως η λύση για περισσότερη ενέργεια και καλύτερη υγεία.

Ανανεώστε το φθινοπωρινό σας νεσεσέρ με τα παρακάτω προϊόντα ομορφιάς, τα οποία είναι τα πιο viral σύμφωνα με το TikTok.

Είμαστε βέβαιοι ότι γνωρίζετε καλά ότι το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι απαραίτητο για να αισθάνεστε καλύτερα.

Άλλη μία τάση στο dating που γίνεται red flag και καλό είναι να την έχετε στο ραντάρ σας.

Αν η υπνική άπνοια αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία.

Επιθυμείτε περισσότερο όγκο στα μαλλιά σας; Οι hair experts γνωρίζουν τον εύκολο τρόπο και σήμερα θα τον μοιραστούμε μαζί σας.

Θέλετε να ανανεώσετε το manicure σας αλλά έχετε κουραστεί με τις συνηθισμένες επιλογές; Σας έχουμε την ιδανική πρόταση!

Μπορεί να μην είσαι οπαδός της εντατικής και σκληρής προπόνησης αλλά οι ειδικοί σε συμβουλεύουν να χτίσεις καλύτερες σχέσεις με τη γυμναστική, ειδικά αν είσαι πάνω από 40.

Ο τρόπος με τον οποίο συμμετέχουμε στο φαγητό και το περιβάλλον στο οποίο η τροφή εισέρχεται στο σώμα είναι εξίσου σημαντικά- αν όχι πιο σημαντικά - από το φαγητό που τρώμε.

Οι μέρες και οι νύχτες του καλοκαιριού είναι πιο ωραίες όταν αράζεις χαλαρά στο μπαλκόνι – με παρέα ή και μόνος/η – παρά όταν περνάς περισσότερο χρόνο μέσα στο διαμέρισμά σου.

Πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί σε μεθόδους που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους.

Έχετε κανένα παγάκι στο ψυγείο; Υποθέτουμε ότι καλοκαίρι χωρίς παγάκια δεν γίνεται!