ΚΑΛΗ ΖΩΗ
Γιατί έχουμε περισσότερο άγχος το πρωί; (και πώς να το διορθώσουμε)
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΜόλις ξυπνήσατε και νιώθετε άγχος. Είναι φυσιολογικό; Ναι είναι φυσιολογικό να έχετε άγχος το πρωί κάθε τόσο.
Οι απαιτήσεις της δουλειάς, τα μίτινγκ, ακόμα και ένα πρώτο ραντεβού το πρωί μπορούν να συνεισφέρουν στο πρωινό άγχος. Αλλά αν πρόκειται για κάτι περισσότερο από μια φορά, ίσως είναι καιρός να το ερευνήσετε. Γιατί τελικά αγχωνόμαστε περισσότερο το πρωί;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΕξεταστική: 5+1 tips για μεγαλύτερη συγκέντρωση στο διάβασμα12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- ΕΒΕ: Νέα έκθεση φέρνει στο φως την άγνωστη συλλογή της με έργα ευρωπαϊκής χαρακτικής
- Αγριόχορτο, του Γιάννη Σκαραγκά στο Θέατρο Arroyo
- Μέσα στο Μυαλό σου – Part 3: Το τελευταίο κεφάλαιο της διαδραστικής εμπειρίας ψυχολογίας έρχεται στο Θέατρο Αλίκη
- Νέα εποχή στο Θέατρο Αποθήκη: Ένα πολύμορφο τοπίο παράλληλων δράσεων με αφετηρία τους «Δίκαιους»
- Εσύ και τα σύννεφά σου, από την ομάδα ΒίΔα για 2ο χρόνο στο Θέατρο ΜΕΤΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΒΕ: Νέα έκθεση φέρνει στο φως την άγνωστη συλλογή της με έργα ευρωπαϊκής χαρακτικής
Αγριόχορτο, του Γιάννη Σκαραγκά στο Θέατρο Arroyo
Μέσα στο Μυαλό σου – Part 3: Το τελευταίο κεφάλαιο της διαδραστικής εμπειρίας ψυχολογίας έρχεται στο Θέατρο Αλίκη
Νέα εποχή στο Θέατρο Αποθήκη: Ένα πολύμορφο τοπίο παράλληλων δράσεων με αφετηρία τους «Δίκαιους»
Εσύ και τα σύννεφά σου, από την ομάδα ΒίΔα για 2ο χρόνο στο Θέατρο ΜΕΤΣ
«Τι λες ρε Καραγκιόζη;»: Η πρώτη Επιθεώρηση Σκιών από τον Τάσο Κώνστα στο Paraga
Καλοκαίρι 2027: O Slash έρχεται για μια μεγάλη συναυλία στον Λυκαβηττό
«#Support Hara» στο Θέατρο NOŪS: Μια εφηβική παράσταση για την έμφυλη βία στο σχολείο από τον Μικρό Βορρά
Release Athens 2027: Boy Harsher και Lebanon Hanover το καλοκαίρι στην Αθήνα
Mάρτα Μπάρτολ: Η βραβευμένη εικονογράφος στην Ελλάδα για την 1η Διεθνή Έκθεση Παιδικού & Εφηβικού Βιβλίου
