ΣΥΝΤΑΓΗ
Στην κουζίνα με τα παιδιά #22: Μπισκότα βρώμης
Αυτό τον καιρό που όλοι μας βρισκόμαστε στο σπίτι ψάχνουμε τρόπους να απασχολήσουμε δημιουργικά τα παιδιά. Η εμπλοκή τους στην κουζίνα είναι πάντα διασκεδαστική! Σε κάθε συνταγή μπορούμε να τους αναθέτουμε μια εργασία ανάλογα με την ηλικία και τις δεξιότητές τους.
Τα μπισκότα είναι ένα από τα αγαπημένα σνακ των παιδιών. Μια εύκολη συνταγή για σπιτικά μπισκότα χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη.
Η δουλειά του μικρού Chef!Αναθέτουμε στο παιδί να βοηθήσει στη συλλογή και το μέτρημα των υλικών αλλά και στο ζύμωμα και πλάσιμο των μπισκότων.
Υλικά- 300 γρ. βρώμη σε σκόνη
- 1 μπανάνα ή 1 μήλο ανάλογα με την προτίμησή σας
- 80 γρ. μέλι
- Χυμό από ένα πορτοκάλι
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γ. baking powder
- 1 κ.γ. κανέλα τριμμένη
- 1 κ.γ. σόδα
- 1 βανίλια
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑCheesecake ροδάκινο από το food blog Food24_skg12.09.2018
Εκτέλεση
- Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε ελαφρώς το μέλι για να ανακατεύεται ευκολότερα.
- Σε ένα μπολ πολτοποιούμε τη μπανάνα ή το μήλο και προσθέτουμε το λάδι και το μέλι και ανακατεύουμε καλά με το μίξερ.
- Προσθέτουμε τη σόδα, τη βανίλια, το baking powder και την κανέλα και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε. Προσθέτουμε σιγά τη βρώμη και στη συνέχεια το χυμό πορτοκαλιού.
- Αφού ομογενοποιηθεί το μείγμα ξεκινάμε και πλάθουμε μικρά μπαλάκια τα οποία πιέζουμε για να δώσουμε το σχήμα του μπισκότου. Τα τοποθετούμε σε λαμαρίνα και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 οC στον αέρα για 10 λεπτά περίπου.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Bark Air: Μια νέα αεροπορική εταιρεία αφιερωμένη στα κατοικίδια απογειώνεται τον Μάιο
Οι πιο δημοφιλείς καλοκαιρινοί προορισμοί για το 2024, σύμφωνα με την Google
Το σχέδιο του δισεκατομμυριούχου για να επαναφέρει τον… Τιτανικό
Eurovision 2024: Ποιες είναι οι Alyona Alyona και Jerry Heil πίσω από το φαβορί της Ουκρανίας;
Η Μάγισσα: Η Μαρία Κίτσου πρωταγωνίστρια την επόμενη σεζόν
Πώς θα βελτιώσεις την απόδοση και τη διάρκεια του αρώματός σου
Ο χυμός φρούτων δεν είναι όσο υγιεινός φαντάζεσαι – Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τις παγίδες
DISFF in Athens: Οι σπουδαστικές ταινίες του 46ου Φεστιβάλ Δράμας έρχονται στον Κινηματογράφο Ίριδα
La Leona: Έκθεση του Mateo Andrea στην Γκαλερί Άλμα
Αυτή είναι η ευρωπαϊκή χώρα με τους πιο ξεκούραστους κατοίκους – Απογοητευτική η θέση της Ελλάδας