Πάμε να σας συστήσουμε αγαπημένους λογαριασμούς σε TikTok και Instagram, που προωθούν το body positivity και μάς βοηθούν να αγαπήσουμε το σώμα μας λίγο παραπάνω.
Ναι, όσο αντιφατικό κι αν ακούγεται, η αφαγία δεν βοηθά στην απώλεια βάρους. Αυτό που κάνει είναι να βάζει το μεταβολισμό σε survival mode με αποτέλεσμα να δουλεύει στο ρελαντί και να μην χάνουμε όχι κιλά, ούτε γραμμάρια!
Εάν παρακολουθείτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το πιθανότερο είναι ότι έχετε δει τουλάχιστον έναν influencer να προωθεί τα Greens Superfoods Powders ως την καλύτερη λύση για να έχουμε όλοι υγεία και ευεξία.
Αν θέλεις να αγοράσεις κομψά tops για το γραφείο και για τις εξόδους σου, τότε βρίσκεσαι στο κατάλληλο μέρος.
Έχει απίστευτα οφέλη και το σίγουρο είναι ότι δεν θα το αποχωρίζεσαι.
Στατιστικά, 1 στις 11 γυναίκες στην Ευρώπη θα νοσήσει από καρκίνο του μαστού. Η ψηφιακή μαστογραφία είναι ένα σημαντικό όπλο που έχουμε στα χέρια μας για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και την επιτυχημένη αντιμετώπισή του.
Είναι πάλι Δευτέρα, είναι πάλι ώρα να βρεις όρεξη για δουλειά. Μερικές φορές, αυτό είναι αδύνατο.
Έχετε ακούσει ξανά για τα φύλλα pandan, γνωστά στα ελληνικά και ως πάνδανο; Όχι; Ετοιμαστείτε σήμερα όχι μόνο να τα γνωρίσετε αλλά και να φτιάξετε γλυκό με αυτά.
Αν βαρέθηκες να φοράς τζιν παντελόνια, δες τις 4 πιο cool εναλλακτικές για αυτή τη σεζόν.
Με έμπνευση από το φθινοπωρινό Παρίσι και την τελευταία ταινία του Γούντι Άλεν "Γυρίσματα της Τύχης", η style editor του Monopoli.gr Σίσσυ Σουβατζόγλου ανακαλύπτει στην αγορά τα πιο ταιριαστά ρούχα και αξεσουάρ κομμάτια για αυτή την εποχή!
Έχουμε συνδέσει τη διατροφή με την υγεία και την ευεξία, πώς όμως λειτουργεί ως στοιχείο πολιτισμού και μας συνδέει με αυτόν;
Αν θέλεις να ντυθείς στα ασπρόμαυρα, δοκίμασε να αντιγράψεις τα παρακάτω 4 εύκολα looks.
Είναι γνωστό ότι ο καθαρισμός του προσώπου είναι το Α και το Ω για μια όμορφη και υγιή επιδερμίδα.
Είναι άνετα, είναι μαλακά και είναι και cozy. Αν λατρεύεις να περπατάς «στα σύννεφα» τότε συνέχισε να διαβάζεις.
Το στιλ των Γαλλίδων είναι παγκοσμίως γνωστό για το «Je ne sais quoi» του, για την ανεπιτήδευτη κομψότητά του.
Το γαλακτικό οξύ μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα σου.
Μια συμβουλή ομορφιάς που αξίζει να δοκιμάσεις.
Ψάχνεις για φθινοπωρινά jackets; Μην ανησυχείς, σου βρήκαμε τα 5 πιο στιλάτα.
Αν ψάχνεις μαύρη midi φούστα, είσαι στο σωστό άρθρο.
4 συστατικά που θα αλλάξουν την όψη της επιδερμίδας σου.
Αν δεν είσαι φίλη των skinny τζιν, τότε σίγουρα θα αγαπήσεις αυτά τα 5 στιλ παντελονιών.
Η Κατερίνα Κουτσογιάννη είναι ασθενής με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Είναι επίσης μια πολύ δραστήρια, αποφασιστική και οξυδερκής γυναίκας που για μένα είναι ένα πρότυπο δύναμης και ευαισθητοποίησης.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει τις γυναίκες 3 φορές περισσότερο από τους άντρες και μάλιστα στις πιο δραστήριες φάσεις της ζωής μας, στις ηλικίες 35-50 ετών.
Πώς η διάσημη ηθοποιός κατάφερε να καθαρίσει την επιδερμίδα της από ερεθισμούς;
Αν θέλεις να μάθεις πώς να φοράς τις knee-high μπότες σου αυτή τη σεζόν, τότε συνέχισε να διαβάζεις.
Μία πληροφορία που αξίζει να σκεφτούμε: Περίπου 25 εκατομμύρια Ευρωπαίοι υποφέρουν από κρίσεις πανικού ενώ είναι πιο συχνές στις γυναίκες (5,6%) σε σχέση με τους άντρες (2,2%).
Τι κάνουμε σε αυτή την ηλικία και κυρίως πώς μπορούμε να εξασφαλίσουμε μια ζωή γεμάτη οικονομική άνεση;
Τα Holmes Place υποδέχονται τον καθοδηγητή και ιδρυτή του Forest Flavors & Koshaa, Deepak Ashwani, από την Ινδία, και σας προσκαλούν να ζήσετε μια μοναδική Active Wellness εμπειρία, με στόχο να βελτιώσετε, τόσο τη σωματική όσο και την πνευματική σας ευεξία.
Τι κάνει η βιταμίνη Β12 στο σώμα μας και ποιες τροφές είναι καλές πηγές;
Τα fashion trends για την επόμενη σεζόν που πρέπει να γνωρίζεις από σήμερα.
Συμπλήρωσε εσύ τη φράση. Κι αν δεν σου βγαίνει αυθόρμητα, ευκαιρία να σκεφτείς και να συνειδητοποιήσεις τι είναι μέσα στην καθημερινότητα, στη ζωή σου, αυτό που σε βοηθά να είσαι καλύτερα ψυχικά και σωματικά.
Το καπιτονέ jacket είναι ακόμα εδώ και εσύ το θέλεις στην ντουλάπα σου.
Αν θέλεις να κουρευτείς σύντομα και να κάνεις το #1 hair trend του φθινοπώρου, συνέχισε να διαβάζεις.
Γνωρίζουμε ότι στα χέρια των δερματολόγων το υαλουρονικό οξύ είναι ένα πολυμορφικό «εργαλείο» ομορφιάς, Τώρα, νέα ανάλυση σχετικών ερευνών το αναδεικνύει ως δυνατό «παίκτη» και στην αντιγήρανση του δέρματος.
Εκτός από το εμβόλιο της γρίπης και κατά της Covid-19, η σύσταση για εμβόλια σε ενήλικες περιλαμβάνει προστασία από τον ιό RSV, ένα «ύπουλο» ιό που αρχικά μοιάζει με ίωση αλλά μπορεί να προκαλέσει σημαντικές επιπλοκές.
Σου δίνουμε την απαραίτητη έμπνευση, για μια δυναμική φθινοπωρινή σεζόν.
