Ανακάλυψε τρόπους για να κάνεις πιο βιώσιμες επιλογές για την προσωπική σου φροντίδα και κράτα σημειώσεις.
Ένα μικρό μαύρο φόρεμα (LBD) υπάρχει πάντα σε μια ντουλάπα.
Πόσο επηρεάζουν οι διατροφικές μας επιλογές τις πιθανότητες να νοσήσουμε από καρκίνο του μαστού; Το θέμα είναι σίγουρα πολύ ενδιαφέρον και οι επιστήμονες υγείας και διατροφής το μελετούν εδώ και χρόνια.
Τι είναι τα πεπτίδια και γιατί είναι εξαιρετικά ωφέλιμο να τα ενσωματώσουμε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας;
Και γιατί να μην φορέσεις μια ολοκαίνουρια, καθαρή και στιλάτη πιτζάμα για να πέσεις στο κρεβάτι σου με τα καθαρά και μυρωδάτα σεντόνια; Μπορεί να είναι ψυχολογικό, αλλά κοιμάσαι καλύτερα.
Πώς να εφαρμόζεις το άρωμά σου για να το διαχέεται σωστά στο δέρμα και να έχει διάρκεια.
Κι όμως, η scary θεραπεία Vampire facial έχει θεαματικά αποτελέσματα στη βελτίωση του δέρματος.
Η αλήθεια είναι πως η υγεία των οστών μπορεί να επηρεάσει πολλές άλλες πτυχές της συνολικής μας υγείας.
Γενικά υπάρχει μια τάση προς το ασημένιο χρώμα, αλλά αυτό που συμβαίνει με τα ασημένια αξεσουάρ και ειδικά τα κοσμήματα είναι σαρωτικό.
Στο skincare γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο καθαρισμός της επιδερμίδας του προσώπου μας, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουμε ανακαλύψει την ανεκτίμητη αξία του double cleansing.
Είναι αυτός ο λογικός/παράλογος φόβος ότι θα ακούσω ότι έχω καρκίνο του μαστού. Ότι θα αλλάξει η ζωή μου και η ζωή όλης της οικογένειάς μου. Κάθε χρόνο, τον Μάιο, κάνω μαστογραφία και υπερηχογράφημα μαστών. Ανελλιπώς.
Το τζιν παντελόνι είναι βασικό κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας, όπως επίσης και πολυαγαπημένο και πολυφορεμένο.
Διάβασε την ιστορία, απάντα στην ερώτηση και μάθε πώς ιεραρχείς τις ανάγκες σου.
Τα πατατάκια είναι από τα πιο δημοφιλή σνακ, όμως οι θερμίδες και 5 ακόμη λόγοι τα καθιστούν ανθυγιεινά.
Στις ρευματικές παθήσεις, η μόνιμη βλάβη των αρθρώσεων, αλλά και των άλλων οργάνων, συμβαίνει στα πρώτα 1-2 χρόνια από την έναρξη των συμπτωμάτων, γι’ αυτό και είναι τόσο σημαντική η έγκαιρη διάγνωση.
Θα εκπλαγείτε από το πόσα μπορούν να αποκαλύψουν τα νύχια σας για την υγεία σας.
Τα βιώματα, οι καθημερινές δυσκολίες, ο φόβος της κοινωνικής απομόνωσης αλλά και τα πολλά και διαφορετικά οφέλη από τη συμμετοχή σε έναν σύλλογο ασθενών, όπως τα βλέπει και μας τα μεταφέρει μία νέα κοπέλα που ζει με ένα σοβαρό χρόνιο νόσημα.
Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο διάσημα φυσικά συστατικά στον κόσμο της ομορφιάς, ιδίως σε όσον αφορά στη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.
Ως δημοσιογράφος Υγείας και Wellness, η απάντησή μου είναι ξεκάθαρη: Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής, είναι το μέσο για να ζούμε καλύτερα και για να μεγαλώνουμε με υγεία και ευεξία.
Η Novartis Hellas στηρίζει ενεργά τον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού, υλοποιώντας εκστρατείες ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης καθώς και προγράμματα ενδυνάμωσης για γυναίκες που αντιμετωπίζουν, είτε έχουν αντιμετωπίσει τη νόσο στο παρελθόν.
Τα θέλεις όλα και δεν πρόκειται να βγάλεις από πάνω σου αυτά τα άνετα παπούτσια.
Beauty looks που έρχονται να αλλάξουν και τη διάθεση μας, πέρα από την εμφάνιση.
Το TikTok μίλησε και αυτές είναι οι μεγαλύτερες τάσεις στα μαλλιά για το 2023.
Η mini φούστα, αφού έκανε την επανάστασή της και μετά χάθηκε για λίγο -ή πολύ- μας κάνει παρέα εδώ και αρκετά χρόνια.
Μερικές καλές συνήθειες που μπορείς να υιοθετήσεις για να δεις τη ζωή σου να αλλάζει προς το καλύτερο.
Τα must χρώματα από τις ss2024 Εβδομάδες Μόδας που πρέπει να ξέρεις από σήμερα.
Τα φούτερ αυτή τη σεζόν είναι ένα από τα must items της γκαρνταρόμπας μας, ειδικά τα oversized με κουκούλα.
Κρύβεται στη διατροφή μας το μυστικό της μακροζωίας; Είναι σημαντικό να ζήσουμε πολλά χρόνια ή λίγα και καλά; Τι θα λέγατε αν μπορούσαμε να ζήσουμε πολλά και καλά; Εγώ σίγουρα δεν ξέρω να απαντήσω πώς θα μπορούσαμε να μεγαλώνουμε με υγεία και ευεξία, ρώτησα όμως την ειδικό!
Το νέο fitness trend του TikTok είναι το ανάποδο περπάτημα στον διάδρομο και υποτίθεται ότι θα μας αλλάξει τη ζωή.
Το σύνδρομο Γκιλαίν-Μπαρέ (Guillain- Barre, GBS) είναι μια σπάνια αυτοάνοση διαταραχή, κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται στα νευρικά κύτταρα
Η υγιειονομική κρίση που ζήσαμε τα προηγούμενα χρόνια αποτέλεσε εξαιρετική αφορμή για να αναδειχτεί μια σημαντική ανάγκη -και έλλειψη- στο χώρο της Υγείας: η πρωτογενής πρόληψη. Μήπως η απάντηση σε αυτή την έλλειψη είναι το φαρμακείο της γειτονιάς;
Αν σου αρέσουν το μποτάκι μέχρι τον αστράγαλο ή αλλιώς το ankle boot, τότε υπάρχουν 9 στιλάτοι τρόποι για να το κάνεις αυτή τη σεζόν.
Την επόμενη φορά, μην πετάξεις τη χάρτινη συσκευασία των αυγών στα σκουπίδια. Θα χρειαστεί για την τέλεια οργάνωση των βιβλίων σου.
Το πιο hot παλτό του φετινού χειμώνα είναι ξεκάθαρα το κλασικό μαύρο maxi παλτό.
Περισσότερο από το 1/3 (35%) των θανάτων στις γυναίκες κάθε χρόνο οφείλεται σε καρδιαγγειακά νοσήματα, τα οποία γίνονται συχνότερα κατά την εμμηνόπαυση.
Δύο ακόμα σημαντικές διακρίσεις απέσπασε η Ελλάδα στη βρετανική αγορά, αυτή τη φορά στα Ice Travel Group Destination Awards, που διοργάνωσε για πρώτη φορά φέτος ο ομώνυμος ταξιδιωτικός όμιλος.
