ΟΜΟΡΦΙΑ
7 σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης D και γιατί η προσθήκη συμπληρωμάτων δεν είναι αρκετή
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΣτις μέρες μας, η ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει γίνει ένα πολύ κοινό πρόβλημα για τους ανθρώπους. Πώς όμως αναπληρώνει κανείς αποτελεσματικά τη βιταμίνη D;
Η βιταμίνη D εκτελεί πολλές λειτουργίες στο σώμα. Για παράδειγμα, μπορεί να ενισχύσει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από το σώμα, καθώς και να ρυθμίσει τη γενετική απόδοση των πρωτεϊνών των νευρικών κυττάρων και να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των εγκεφαλικών κυττάρων.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΣαν σήμερα πεθαίνει ο Τζιμ Μόρισον – Τι σημαίνει η ελληνική επιγραφή στον τάφο του12.09.2018
Η βιταμίνη D προάγει επίσης τις φυσιολογικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, καταπολεμά τις φλεγμονές και βελτιώνει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τα βακτήρια και τους ιούς.
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Εσύ και τα σύννεφά σου, από την ομάδα ΒίΔα για 2ο χρόνο στο Θέατρο ΜΕΤΣ
- «Τι λες ρε Καραγκιόζη;»: Η πρώτη Επιθεώρηση Σκιών από τον Τάσο Κώνστα στο Paraga
- Καλοκαίρι 2027: O Slash έρχεται για μια μεγάλη συναυλία στον Λυκαβηττό
- «#Support Hara» στο Θέατρο NOŪS: Μια εφηβική παράσταση για την έμφυλη βία στο σχολείο από τον Μικρό Βορρά
- Release Athens 2027: Boy Harsher και Lebanon Hanover το καλοκαίρι στην Αθήνα
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Εσύ και τα σύννεφά σου, από την ομάδα ΒίΔα για 2ο χρόνο στο Θέατρο ΜΕΤΣ
«Τι λες ρε Καραγκιόζη;»: Η πρώτη Επιθεώρηση Σκιών από τον Τάσο Κώνστα στο Paraga
Καλοκαίρι 2027: O Slash έρχεται για μια μεγάλη συναυλία στον Λυκαβηττό
«#Support Hara» στο Θέατρο NOŪS: Μια εφηβική παράσταση για την έμφυλη βία στο σχολείο από τον Μικρό Βορρά
Release Athens 2027: Boy Harsher και Lebanon Hanover το καλοκαίρι στην Αθήνα
Mάρτα Μπάρτολ: Η βραβευμένη εικονογράφος στην Ελλάδα για την 1η Διεθνή Έκθεση Παιδικού & Εφηβικού Βιβλίου
Οι M.A.T.E δεν ακολουθούν τη μόδα της εποχής. Κάνουν τις δικές τους μουσικές αναζητήσεις
Στην πρόβα: «Ρόσμερσχολμ» στο Θέατρο Τέχνης – Δεσμώτες του παρελθόντος
Η Telekom Μεγάλος Χορηγός του 67ου ΦΚΘ – Ειδική, δωρεάν προβολή της πολυαναμενόμενης σειράς “Σχέδιο Οδυσσέας”
People, Places & Things, σε σκηνοθεσία Γιώργου Κουτλή στο Θέατρο Κνωσός
