ΥΓΕΙΑ
5 δίαιτες της μόδας που όμως καλό θα ήταν να αποφύγετε
Σίγουρα ακούγεται πολύ ελκυστική η φράση «Αν ακολουθήσεις αυτή τη δίαιτα θα χάσεις 5 κιλά σε μια εβδομάδα» και σίγουρα θα έχετε ακούσει ή διαβάσει μια από αυτές τις δίαιτες της μόδας που υπόσχονται γρήγορη απώλεια κιλών.
![](https://www.monopoli.gr/wp-content/uploads/2022/01/photo-1611077543693-a0194a16b034-1024x590.jpg)
Monopoli Team
20.01.2022
Το να ακολουθείτε ακραίες δίαιτες μπορεί να σας δώσει γρήγορα αποτελέσματα, αλλά συνήθως δεν έχουν μόνιμο αποτέλεσμα. Οι μοντέρνες, παράξενες δίαιτες στρεσάρουν το σώμα και μερικές φορές σας αναγκάζουν να παίρνετε περισσότερο βάρος από αυτό που είχατε όταν ξεκινούσατε. Κάντε λοιπόν τη χάρη στον εαυτό σας και στο σώμα σας και δείτε αυτές τις 5 τάσεις διατροφής που καλό θα ήταν να αποφύγετε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 μέρη για healthy φαγητό στην Αθήνα για την πιο…νόστιμη πλευρά της υγιεινής διατροφής12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Οι 14 μαγευτικές παραλίες της Ελλάδας που ξεχωρίζει το Lonely Planet
Πώς η ζέστη μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς
Συνδύασε το σορτς σου με 5 cool κομμάτια και κλέψε τις εντυπώσεις
3+1 τρόποι για να απαλλαγείς από τα κουνούπια με φυσικό τρόπο
Θάνος Μπίρκος: «Το θέατρο είναι πολιτική πράξη, πρέπει να μιλάει» (vid)
Μίμης Πλέσσας – Τα κινηματογραφικά: Μια μουσική παράσταση του Γιώργου Βάλαρη τον Οκτώβριο στο Θέατρο Παλλάς
Η Melodrakma Universal μάς προσκαλεί σε ένα μαγευτικό ταξίδι στην Κούβα
ΜΚΤ: Το Cycladic Young Patrons Summer Weekend έγινε 10 χρονών και το γιόρτασε στην Αντίπαρο
18ο Φεστιβάλ Οίτης: Ένα ξεχωριστό ταξίδι στις μουσικές και τις εικόνες της Μεσογείου ξεκινά
Οι Γιαγκίνηδες μας ξεσηκώνουν με νέο medley στην καρδιά του καλοκαιριού