ΣΥΝΤΑΓΗ
Shakshuka από το food blog Food24_skg
Shakshuka, μια απολαυστική συνταγή με αυγά, σάλτσα ντομάτας και πολύχρωμες πιπεριές που θα λατρέψετε όλοι!
Monopoli Team
03.12.2021
A
A
Yλικά:
Εκτέλεση:
- 1 κόκκινη πιπεριά (λωρίδες)
- 1 κίτρινη πιπεριά (λωρίδες)
- 1 πορτοκαλί πιπεριά (λωρίδες)
- 1 κρεμμύδι ξερό (ψιλοκομμένο)
- 1 καρότο (κυβάκια)
- 100 γρ. σπανάκι
- 100 γρ. ντοματίνια (κομμένα στη μέση)
- 50 ml λευκό κρασί
- 400 γρ. σάλτσα ντομάτας
- 1 κ.γ. πελτέ ντομάτας
- μαϊντανός
- αλάτι-πιπέρι
- 1 κύβο ζωμό λαχανικών
- 1 κ.σ. ζάχαρη
- 4 αυγά
Εκτέλεση:
- Σε ένα τηγάνι ή μαντέμι προσθέτετε ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι, το καρότο και τις πιπεριές μέχρι να μαλακώσουν.
- Σβήνετε με το λευκό κρασί και προσθέτετε τον πελτέ, την σάλτσα ντομάτας, τον κύβο λαχανικών, αλάτι, πιπέρι, ζάχαρη και αφήνετε να πάρει μια βράση.
- Μόλις πάρει βράση προσθέτετε το σπανάκι και σκεπάζετε το τηγάνι μας.
- Μαγειρεύετε για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Τέλος αφότου περάσουν τα 5 λεπτά, προσθέτετε τα 4 αυγά, τα ντοματίνια και τον μαϊντανό και σκεπάζουμε ξανά το τηγάνι σας και αφήνετε για 5-10 λεπτά (μέχρι να γίνει το αυγό).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑBanana bread από το blog food24_skg12.09.2018
Διαβάστε περισσότερες συνταγές του blog εδώ.
A
A
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Παρασκευή 27 Μαρτίου
Το Μπλουζ του Μικρού Πρίγκιπα στη Στέγη: Η παιδική ψυχή του Γιάννη Αγγελάκα
Billie Kark & Ody icons: Η μουσική πρέπει να είναι προσβάσιμη – όχι κλειστός χώρος
«Όλος ο κόσμος είναι μια σκηνή»: Το θέατρο μέσα από τα λόγια εκείνων που το αγάπησαν
Τα Κοντσέρτα του Ραχμάνινοφ: Ο Ντένις Κοζούχιν και η ΚΟΑ στο Μέγαρο Μουσικής
Η Βίκυ Λέανδρος για πρώτη φορά στη σκηνή του Λόφου της Σάνης
Open House Athens 2026: Η μεγάλη γιορτή της αρχιτεκτονικής επιστρέφει, ανοίγοντας 78 κτίρια στο κοινό
Toxicity, για 2η χρονιά στον Τεχνοχώρο Φάμπρικα
Μπουμπουλίνας 18: Η συγκλονιστική ιστορία της Κίττυς Αρσένη ζωντανεύει ξανά στο Θέατρο του Νέου Κόσμου
Modern ARTεμις: Η αρχαιολογική έρευνα σε διάλογο με τη σύγχρονη εικαστική δημιουργία στο Κέντρο Τεχνών