ΣΥΝΤΑΓΗ
Shakshuka από το food blog Food24_skg
Shakshuka, μια απολαυστική συνταγή με αυγά, σάλτσα ντομάτας και πολύχρωμες πιπεριές που θα λατρέψετε όλοι!
Monopoli Team
03.12.2021
A
A
Yλικά:
Εκτέλεση:
- 1 κόκκινη πιπεριά (λωρίδες)
- 1 κίτρινη πιπεριά (λωρίδες)
- 1 πορτοκαλί πιπεριά (λωρίδες)
- 1 κρεμμύδι ξερό (ψιλοκομμένο)
- 1 καρότο (κυβάκια)
- 100 γρ. σπανάκι
- 100 γρ. ντοματίνια (κομμένα στη μέση)
- 50 ml λευκό κρασί
- 400 γρ. σάλτσα ντομάτας
- 1 κ.γ. πελτέ ντομάτας
- μαϊντανός
- αλάτι-πιπέρι
- 1 κύβο ζωμό λαχανικών
- 1 κ.σ. ζάχαρη
- 4 αυγά
Εκτέλεση:
- Σε ένα τηγάνι ή μαντέμι προσθέτετε ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι, το καρότο και τις πιπεριές μέχρι να μαλακώσουν.
- Σβήνετε με το λευκό κρασί και προσθέτετε τον πελτέ, την σάλτσα ντομάτας, τον κύβο λαχανικών, αλάτι, πιπέρι, ζάχαρη και αφήνετε να πάρει μια βράση.
- Μόλις πάρει βράση προσθέτετε το σπανάκι και σκεπάζετε το τηγάνι μας.
- Μαγειρεύετε για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Τέλος αφότου περάσουν τα 5 λεπτά, προσθέτετε τα 4 αυγά, τα ντοματίνια και τον μαϊντανό και σκεπάζουμε ξανά το τηγάνι σας και αφήνετε για 5-10 λεπτά (μέχρι να γίνει το αυγό).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑBanana bread από το blog food24_skg12.09.2018
Διαβάστε περισσότερες συνταγές του blog εδώ.
A
A
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Hellenic Music Ensemble: Μποφίλιου και Χαρούλης σε παγκόσμια περιοδεία με το αφιέρωμα στους Θεοδωράκη – Χατζιδάκι
Vogue World 2025: Ο κινηματογράφος συνάντησε τη μόδα σε μια λαμπερή βραδιά
Το 13o Chania Film Festival μετέτρεψε μαεστρικά την μνήμη σε εικόνα και μελωδίες
Misery, του Στίβεν Κινγκ στο Θέατρο Άνεσις
Vaginahood: Μια παράσταση για τους τόπους της γυναικείας εμπειρίας στο Doors Live Art
Έφυγε από τη ζωή ο Μπιόρν Άντρεσεν – Η τραγική ιστορία πίσω από το «ωραιότερο αγόρι στον κόσμο»
Πώς θα κινηθούν μετρό, τρόλεϊ, λεωφορεία την 28η Οκτωβρίου
Μπλόκα στις παρελάσεις σχεδιάζουν οι αγρότες
66ο ΦΚΘ: Συναρπαστικά masterclasses και παράλληλες εκδηλώσεις
Endgame – 4 ημέρες και 7 λεπτά: Μια παράσταση βασισμένη σε κείμενα της Γλυκερίας Μπασδέκη στον Μικρό Κεραμεικό