ΥΓΕΙΑ
Τα οφέλη ενός τρόφιμου – «κλειδί» για καλύτερη υγεία
Καθώς οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων και οι κετογονικές δίαιτες συνεχίζουν να αυξάνονται σε δημοτικότητα, οι υδατάνθρακες αποκτούν όλο και πιο κακή φήμη.
Monopoli Team
14.11.2021
Και παρόλο που είναι αλήθεια ότι ορισμένοι υδατάνθρακες, όπως η ζάχαρη, μπορεί να μην προσφέρουν οφέλη στη γενική ευεξία, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τους κόψετε εντελώς από τη διατροφή σας. Εξάλλου οι σύνθετοι υδατάνθρακες είναι αυτοί που περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τους απλούς, ενώ προσφέρουν περισσότερα οφέλη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΔιαβήτης κύησης: Η σωστή διατροφή για να τον διαχειριστείτε12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Σε αυτές τις αθηναϊκές αυλές και κήπους θα ξεχάσεις ότι είσαι στην πόλη
Home Cinema: Ποιες ταινίες θα δούμε αυτό το ΣΚ στην τηλεόραση
Family Weekend: 10 προτάσεις δημιουργικής διασκέδασης με τα παιδιά
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Η ατζέντα του Σαββατοκύριακου 14-15 Ιουνίου
Free City: Τι κάνουμε δωρεάν στην Αθήνα αυτό το ΣΚ (14-15/06)
3+1 προορισμοί στη Στερεά Ελλάδα για οικογενειακές διακοπές
Πάμε Πειραιά! – Πάμε Δημοτικό; Το φεστιβάλ τέχνης, σκέψης και δημιουργίας του ΔΘΠ επιστρέφει με δωρεάν είσοδο
Τι κάνει ο Γουίλεμ Νταφόε σε μια ταβέρνα στην Αθήνα; Πρωταγωνιστεί στο νέο βίντεο κλιπ των ΓΑΜΜΑΓΑΜΜΑ
Walk Through Me: Έκθεση της Κατερίνας Μερτζάνη στην Γκαλερί Alma
In a Bright Green Field: Ομαδική έκθεση σύγχρονων Ελλήνων και Κυπρίων καλλιτεχνών στο Μουσείο Μπενάκη
