ΣΥΝΤΑΓΗ
Yogurt bowl από το food blog For the taste of it
Σήμερα φτιάχνουμε εύκολο yoghurt bowl για το τέλειο πρωινό! Δείτε παρακάτω όλη τη συνταγή.

Εύκολο yogurt bowl
Monopoli Team
29.07.2020
A
A
Υλικά
- 200 γρ. γιαούρτι
- Νιφάδες σιταριού ολικής άλεσης
- Μέλι
- Chia Seeds
- Μούρα
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ τοποθετούμε το γιαούρτι της προτίμησής μας.
Προσθέτουμε τις νιφάδες σιταριού, τα μούρα, τους σπόρους chia και περιχύνουμε το μέλι από πάνω.
Vegan εκδοχή
Εάν θέλετε να φτιάξετε μια vegan εκδοχή αυτού του yogurt bowl το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φυτικό γιαούρτι της επιλογής σας και να αντικαταστήσετε το μέλι με maple syrup. Συμπληρώνετε τα υπόλοιπα υλικά και ακολουθείτε την ίδια εκτέλεση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΤάρτα ροδάκινο από το blog food24_skg12.09.2018
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Η Αθήνα τη Νύχτα: Υπάρχει ζωή στα “Μαύρα τα Μεσάνυχτα” ενός Σαββάτου;
Eurovision 2025: «Τέλος» οι σημαίες της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας από τη σκηνή
Πρωτομαγιά: Τι ισχύει με λεωφορεία και τρόλεϊ σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Τέλη κυκλοφορίας με τον μήνα: Περιορισμοί, υπολογισμοί και αυτόματη ακινησία
Σε πρώτο πρόσωπο: Θάνος Κόνιαρης, ηθοποιός
Εθελοντική αιμοδοσία από το Bloode και την NBG Pay
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Τετάρτη 30 Απριλίου
Στο “Flow” το Ευρωπαϊκό Βραβείο Lux 2025
H Τάμτα στο BBC London με το τραγούδι «Khorumi»
Φιλαρμόνια Ορχήστρα Αθηνών: Συναυλία για τα 80 χρόνια από τη λήξη του Β’ Παγκόσμιου Πόλεμου στο Μέγαρο