ΣΥΝΤΑΓΗ
Yogurt bowl από το food blog For the taste of it
Σήμερα φτιάχνουμε εύκολο yoghurt bowl για το τέλειο πρωινό! Δείτε παρακάτω όλη τη συνταγή.

Εύκολο yogurt bowl
Monopoli Team
29.07.2020
A
A
Υλικά
- 200 γρ. γιαούρτι
- Νιφάδες σιταριού ολικής άλεσης
- Μέλι
- Chia Seeds
- Μούρα
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ τοποθετούμε το γιαούρτι της προτίμησής μας.
Προσθέτουμε τις νιφάδες σιταριού, τα μούρα, τους σπόρους chia και περιχύνουμε το μέλι από πάνω.
Vegan εκδοχή
Εάν θέλετε να φτιάξετε μια vegan εκδοχή αυτού του yogurt bowl το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φυτικό γιαούρτι της επιλογής σας και να αντικαταστήσετε το μέλι με maple syrup. Συμπληρώνετε τα υπόλοιπα υλικά και ακολουθείτε την ίδια εκτέλεση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΤάρτα ροδάκινο από το blog food24_skg12.09.2018
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Δανία: Η κυβέρνηση σκέφτεται να καταργήσει τον ΦΠΑ στα βιβλία για να ενθαρρύνει το διάβασμα
«Πρωταθλήτρια» Ευρώπης η Ελλάδα στη… φτώχεια της υγείας – Το 21,9% χωρίς ιατρική περίθαλψη
Achelous και DragonSkull στο Piraeus Club Academy
Ας περιμένουν οι γυναίκες: Το cult classic του Τσιώλη ζωντανά στην Τεχνόπολη με την Babis Batmanidis Company
Florence and the Machine: Επιστρέφουν με νέο άλμπουμ αυτό το Halloween
Ο Φιλάργυρος: Η κωμωδία του Μολιέρου γίνεται παιδική παράσταση στο Θέατρο Τζένη Καρέζη
Eurovision 2026: Στη Βιέννη ο 70ός διαγωνισμός – Πότε θα πραγματοποιηθεί
Αυτές είναι οι ταινίες έναρξης και λήξης του φετινού Φεστιβάλ Beyond Borders
48ο Φεστιβάλ Δράμας: Άγγελος Φραντζής και Χέλενα Βίτμαν στο επίκεντρο των φετινών αφιερωμάτων
Σωκράτης Μάλαμας: Δύο ακόμα καλοκαιρινές συναυλίες στην Αθήνα