ΣΥΝΤΑΓΗ
Yogurt bowl από το food blog For the taste of it
Σήμερα φτιάχνουμε εύκολο yoghurt bowl για το τέλειο πρωινό! Δείτε παρακάτω όλη τη συνταγή.
Εύκολο yogurt bowl
Monopoli Team
29.07.2020
A
A
Υλικά
- 200 γρ. γιαούρτι
- Νιφάδες σιταριού ολικής άλεσης
- Μέλι
- Chia Seeds
- Μούρα
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ τοποθετούμε το γιαούρτι της προτίμησής μας.
Προσθέτουμε τις νιφάδες σιταριού, τα μούρα, τους σπόρους chia και περιχύνουμε το μέλι από πάνω.
Vegan εκδοχή
Εάν θέλετε να φτιάξετε μια vegan εκδοχή αυτού του yogurt bowl το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φυτικό γιαούρτι της επιλογής σας και να αντικαταστήσετε το μέλι με maple syrup. Συμπληρώνετε τα υπόλοιπα υλικά και ακολουθείτε την ίδια εκτέλεση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΤάρτα ροδάκινο από το blog food24_skg12.09.2018
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Ο Μίλτος Πασχαλίδης επιστρέφει τον Ιανουάριο στον Σταυρό του Νότου
Κέλλυ, της Βασιλικής Βλάχου στο Θέατρο 104
Eurovision 2026: Σε ειδική εκπομπή θα γνωρίσουμε τις 28 υποψήφιες συμμετοχές του διαγωνισμού
Παραμονή Πρωτοχρονιάς: 10 πάρτι για να υποδεχτείς το 2026 με ατελείωτο χορό
Γιώργος Κουμεντάκης: Για 4η θητεία στην Καλλιτεχνική Διεύθυνση της Εθνικής Λυρικής Σκηνής
Γιώργος Χρυσοστόμου: Έπρεπε να θυμηθώ τι σημαίνει να είμαι αγνός
Free City: 10 προτάσεις για δωρεάν διασκέδαση στη γιορτινή Αθήνα
Home Cinema: Οι ταινίες που θα δούμε αυτή την εβδομάδα στην TV
Mόνο 1 στους 10 ξόδεψε περισσότερα την φετινή εορταστική περίοδο
Πότε κάνουν «πρεμιέρα» οι χειμερινές εκπτώσεις