MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
13
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

8 ερωτήσεις και απαντήσεις για τη λιποπρωτεΐνη άλφα

Προσθήκη ως αγαπημένη πηγή

Τι είναι η Lp(a), γιατί αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και γιατί πρέπει να τη μετρήσουμε τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας.

author-image

Βρείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζητησης

Προσθήκη του monopoli.gr στην Google

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Lp(a), που έχει καθιερωθεί στις 24 Μαρτίου από την FH Europe Foundation και την Family Heart Foundation, η Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης υπενθυμίζει τη σημασία ενός δείκτη που μέχρι πρόσφατα δεν βρισκόταν στο επίκεντρο της πρόληψης. Πλέον, μέσα από την εθνική δράση «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» του Υπουργείου Υγείας, όλο και περισσότεροι Έλληνες άνω των 30 ετών έρχονται σε επαφή με τη μέτρησή του.

Τι ακριβώς είναι η Lp(a);

Η Lp(a) ανήκει στις λιποπρωτεΐνες του αίματος και θυμίζει σε μεγάλο βαθμό την LDL χοληστερόλη. Η βασική της διαφοροποίηση είναι ότι περιέχει την απολιποπρωτεΐνη (a), η οποία αυξάνει τη βλαπτική της δράση στο αγγειακό σύστημα. Παράγεται στο ήπαρ και τα επίπεδά της καθορίζονται κυρίως από τα γονίδια. Αυτό σημαίνει ότι είναι κληρονομική και δεν επηρεάζεται ουσιαστικά από αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή ή η άσκηση, ενώ στις γυναίκες μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς μετά την εμμηνόπαυση.

Ποιος είναι ο ρόλος της στην υγεία;

Αν και φαίνεται να συμμετέχει σε φυσιολογικές διεργασίες, όπως η επούλωση τραυμάτων, όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα συνδέεται με την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης. Η αυξημένη Lp(a) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσο των περιφερικών αρτηριών και στένωση της αορτικής βαλβίδας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΜεγαλώνοντας με υγεία: 7 tips για να απολαμβάνουμε την κάθε μέρα – και στην εμμηνοπαυση12.09.2018

Πόσο συχνά εμφανίζεται;

Η αυξημένη Lp(a) αφορά περίπου το 20% του παγκόσμιου πληθυσμού. Στην Ελλάδα, η μελέτη ΑΤΤΙΚΗ έδειξε ότι σχεδόν 1 στους 5 Έλληνες έχει υψηλές τιμές, χωρίς διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Παρά τη συχνότητά της, η πλειονότητα του πληθυσμού δεν έχει ελέγξει ποτέ τα επίπεδά της.

Γιατί έχει αρχίσει να μας απασχολεί τώρα;

Μέχρι πρόσφατα, η Lp(a) δεν αποτελούσε μέρος της συστηματικής εκτίμησης καρδιαγγειακού κινδύνου. Ωστόσο, νέα δεδομένα δείχνουν ότι η μέτρησή της μπορεί να αναδείξει ασθενείς υψηλού κινδύνου που δεν εντοπίζονται με τους κλασικούς δείκτες.

Πώς και πότε πρέπει να μετράται;

Η εξέταση γίνεται με απλή αιμοληψία. Τιμές πάνω από 50 mg/dL (ή 125 nmol/L) θεωρούνται αυξημένες. Οι διεθνείς και ελληνικές επιστημονικές εταιρείες συστήνουν μία μέτρηση κατά τη διάρκεια της ζωής, χωρίς ανάγκη συχνών επαναλήψεων, καθώς τα επίπεδα παραμένουν σχετικά σταθερά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΝα γιατί λέμε «ναι» στο trend για βρώμη στο πρωινό!12.09.2018

Τι σημαίνει πρακτικά μια υψηλή τιμή;

Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν ακόμη θεραπείες που να μειώνουν αποτελεσματικά τη Lp(a), η στρατηγική εστιάζει στον συνολικό έλεγχο του καρδιαγγειακού κινδύνου.

Αυτό περιλαμβάνει:

  • διακοπή καπνίσματος
  • ρύθμιση της LDL χοληστερόλης
  • έλεγχο αρτηριακής πίεσης και σακχάρου
  • διατήρηση φυσιολογικού βάρους
  • υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών

Τι αναμένεται τα επόμενα χρόνια;

Νέα φάρμακα που στοχεύουν ειδικά στη μείωση της Lp(a) βρίσκονται ήδη σε στάδιο κλινικών δοκιμών. Το ερώτημα που παραμένει είναι αν η μείωση των επιπέδων θα μεταφραστεί και σε ουσιαστική μείωση των καρδιαγγειακών συμβαμάτων.

Γιατί έχει σημασία να τη γνωρίζουμε;

Υπολογίζεται ότι 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν αυξημένη Lp(a), όμως μόνο ένα μικρό ποσοστό γνωρίζει τα επίπεδά του.

Βρείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζητησης

Προσθήκη του monopoli.gr στην Google
Προσθήκη του monopoli.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google
Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Αισθητική: Το πιο περιζήτητο soft skill αυτή τη στιγμή στην αγορά εργασίας
The Art of Life
Βλεφαροπλαστική: Όταν ο πλαστικός χειρουργός λέει «όχι»…
The Art of Life
Εμμηνόπαυση: 8 συμπτώματα που δεν είναι «φυσιολογικά»
The Art of Life
Κάν’ το όπως η Ισπανία: Άδεια για την εμμηνόπαυση – στήριξη για την έμμηνο ρύση
The Art of Life
Σινεμά στο σπίτι: Όλα όσα χρειάζεσαι για την τέλεια ατμόσφαιρα
Fitness
Βόλτες στη φύση: Πώς να πηγαίνεις κάθε Σαββατοκύριακο σε πεζοπορίες!
The Art of Life
3 κουρέματα που αναδεικνύουν τα μαλλιά σου αν αποφάσισες να τα αφήσεις να γκριζάρουν
The Art of Life
Πώς μπορούμε να πάρουμε ρετινόλη από τη διατροφή;
The Art of Life
Μπρόκολο: Πώς το μαγειρεύουμε για να διατηρεί περισσότερα θρεπτικά συστατικά
The Art of Life
Από το Mommy Makeover στο Menopause Makeover: Γιατί πολλές γυναίκες έχουν καλύτερο σώμα στην εμμηνόπαυση απ’ ό,τι νεότερες;
Fitness
100 lymphatic jumps κάθε πρωί: Μπορούν να αλλάξουν το σώμα και τη διάθεσή μας;
The Art of Life
7 συμβουλές για υγιές και φωτεινό χαμόγελο