ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποπ Κορν: Τα διατροφικά οφέλη που δεν γνωρίζατε
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΤο ιδανικό ποπ κορν ήταν πάντα του κινηματογράφου, περιχυμένο με βούτυρο και αλάτι, όμως αν φτιαχτεί σωστά είναι υγιές.
Monopoli Team
03.09.2022
Το ποπ κορν είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες
Μία μερίδα ποπ κορν περιέχει περίπου 15 γραμμάρια φυτικών ινών. Το πεπτικό μας σύστημα βασίζεται στις φυτικές ίνες για να είναι υγιές και επίσης οι φυτικές ίνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΣπιτική πραλίνα φουντουκιού από τη food blogger Nikis_food12.09.2018
Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Το ποπ κρον περιέχει συγκεκριμένα τα αντιοξειδωτικά πολυφαινόλης, που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων μας από τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες. Οι πολυφαινόλες έχουν συνδεθεί με καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, βελτιωμένη πεπτική υγεία και μειωμένο κίνδυνο πολλών ασθενειών (συμπεριλαμβανομένων μερικών τύπων καρκίνου ).
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Βερόνικα Αργέντζη: Οι “Ρήτορες” μιλούν ακόμη για τις αγωνίες της σημερινής κοινωνίας
Το SNF Nostos επιστρέφει μεγαλύτερο από ποτέ: Τι φέρνει η φετινή, επετειακή διοργάνωση
Fact: Ο καρκίνος του νεφρού δεν παρουσιάζει πάντα συμπτώματα – Η έγκαιρη διάγνωση σώζει!
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Παρασκευή 19 Ιουνίου
Από το Ηρώδειο μέχρι το Παγκράτι: Η Αθήνα γιορτάζει (δωρεάν) την Ημέρα της Μουσικής
Το Θέατρο Πρόβα αποχαιρετά τον ηθοποιό Σωτήρη Τσόγκα
«Φύλα-μορφές και διαμορφώσεις: Ένα νέο βιβλίο φωτίζει τις σύγχρονες συζητήσεις γύρω από το φύλο
«Love Transcends All»: Μια πολυαισθητηριακή εξερεύνηση της αγάπης στο T.A.F./ the art foundation
Το Αρχαίο Στάδιο Επιδαύρου «ανοίγει» τα μεσάνυχτα με δύο ξεχωριστές παραστάσεις
The Rebirth of Cool: Η Λίμνη Βουλιαγμένη υποδέχεται το καλοκαίρι ως ένας αναγεννημένος προορισμός ευεξίας, φιλοξενίας και εμπειριών
