MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΤΕΤΑΡΤΗ
21
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΣΥΝΤΑΓΗ

Μπουκίτσες με παρμεζάνα και λαχανάκια Βρυξελλών

Οι μπουκίτσες με λαχανάκια Βρυξελλών είναι τραγανές και υγιεινές. Θα τις ψήσετε στο φούρνο και η μόνη παρασπονδία που θα κάνετε θα είναι το dip με μαγιονέζα και μουστάρδα

Monopoli Team

Για 8 – 10 μερίδες θα χρειαστείτε:
  • 60γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • ½ κουταλάκι φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 κουταλάκι σκόρδο
  • ελάχιστο πιπέρι καγιέν
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 50γρ τριμμένη φρυγάνια
  • 75γρ τριμμένη παρμεζάνα
  • 3 κουταλιές βούτυρο λιωμένο
  • 500γρ λαχανάκια Βρυξελλών
  • αλάτι
  • 80γρ μαγιονέζα
  • 2 κουταλιές μουστάρδα Dijon
  • 1 λεμόνι

Δείτε την εκτέλεση στο savoir ville.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Έρευνα υποδεικνύει νέο «φάρμακο» για την άνοια – Οι exerkines που αλλάζουν το παιχνίδι
The Art of Life
Γρίπη 2026: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη και την αντιμετώπιση
The Art of Life
Η πανδημία της υπογεννητικότητας: Γιατί κάνουμε λιγότερα παιδιά;
The Art of Life
Βλεφαροπλαστική 2026: 9 facts πριν πάρετε απόφαση
Fitness
Τρέξιμο στο κρύο: 5 λόγοι για να το υιοθετήσουμε αυτόν τον χειμώνα
The Art of Life
Ενέσεις για απώλεια βάρους: Ταχεία επαναπρόσληψη κιλών μετά τη διακοπή τους – Αξίζουν τελικά;
The Art of Life
Στην Ιρλανδία οι γυναίκες γιορτάζουν τα δικά τους «Χριστούγεννα» τον Ιανουάριο
The Art of Life
2026: 3 wellness και health trends που αλλάζουν τη ζωή μας
The Art of Life
Affordable and Chic 2026: Η νέα εποχή της προσιτής μόδας
The Art of Life
3 detox σούπες μετά τις γιορτές: Διώχνουν την κατακράτηση και δίνουν ενέργεια
The Art of Life
Καλή χρονιά με healthy reset – Τι πίνουμε και τι τρώμε μετά από hangover και ξενύχτι
The Art of Life
Η χρονιά που άλλαξε τα δεδομένα στη μόδα: 10 viral fashion στιγμές του 2025