MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΣΑΒΒΑΤΟ
07
ΜΑΡΤΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΣΥΝΤΑΓΗ

Μπουκίτσες με παρμεζάνα και λαχανάκια Βρυξελλών

Οι μπουκίτσες με λαχανάκια Βρυξελλών είναι τραγανές και υγιεινές. Θα τις ψήσετε στο φούρνο και η μόνη παρασπονδία που θα κάνετε θα είναι το dip με μαγιονέζα και μουστάρδα

Monopoli Team

Για 8 – 10 μερίδες θα χρειαστείτε:
  • 60γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • ½ κουταλάκι φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 κουταλάκι σκόρδο
  • ελάχιστο πιπέρι καγιέν
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 50γρ τριμμένη φρυγάνια
  • 75γρ τριμμένη παρμεζάνα
  • 3 κουταλιές βούτυρο λιωμένο
  • 500γρ λαχανάκια Βρυξελλών
  • αλάτι
  • 80γρ μαγιονέζα
  • 2 κουταλιές μουστάρδα Dijon
  • 1 λεμόνι

Δείτε την εκτέλεση στο savoir ville.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Μετά τις ενέσεις για την παχυσαρκία, τι; Πώς μπορεί να διατηρηθεί η απώλεια βάρους;
The Art of Life
Δωρεάν διαδραστικό workshop: «Πρόσωπο με Πρόσωπο με τον Εκφοβισμό: Αναγνώριση, Πρόληψη, Δράση»
Υγεία - Ομορφιά
Γιατί τα tinted balms έχουν γίνει ο πρωταγωνιστής κάθε νεσεσέρ
The Art of Life
Ελαιόλαδο: Οι ποικιλίες, τα χαρακτηριστικά τους και τι καθορίζει το κόστος του
The Art of Life
Να γιατί λέμε «ναι» στο trend για βρώμη στο πρωινό!
The Art of Life
Γιατί τις λέμε σπάνιες παθήσεις ενώ αφορούν σε εκατομμύρια ανθρώπους;
Υγεία - Ομορφιά
Ballet Slipper Lips: Η τάση για τα πιο ρομαντικά χείλη
The Art of Life
«Better safe than sorry!» – Ειδικά όταν μιλάμε για τον HPV…
The Art of Life
Άνοιξη-Καλοκαίρι 2026: Αυτά είναι τα χρώματα που θα πρωταγωνιστήσουν
The Art of Life
Διατροφή 2026: Οι νέες οδηγίες από τις ΗΠΑ και οι επιστημονικές αντιρρήσεις
The Art of Life
Χαλβάς: Ο διαιτολόγος εξηγεί γιατί δικαιούται θέση στο τραπέζι μας
The Art of Life
ALS: Τι γνωρίζουμε για τη νόσο που έφυγε από τη ζωή ο Έρικ Ντέιν στα 53 του