MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΣΑΒΒΑΤΟ
30
ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΣΥΝΤΑΓΗ

Μπουκίτσες με παρμεζάνα και λαχανάκια Βρυξελλών

Οι μπουκίτσες με λαχανάκια Βρυξελλών είναι τραγανές και υγιεινές. Θα τις ψήσετε στο φούρνο και η μόνη παρασπονδία που θα κάνετε θα είναι το dip με μαγιονέζα και μουστάρδα

Monopoli Team

Για 8 – 10 μερίδες θα χρειαστείτε:
  • 60γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • ½ κουταλάκι φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 κουταλάκι σκόρδο
  • ελάχιστο πιπέρι καγιέν
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 50γρ τριμμένη φρυγάνια
  • 75γρ τριμμένη παρμεζάνα
  • 3 κουταλιές βούτυρο λιωμένο
  • 500γρ λαχανάκια Βρυξελλών
  • αλάτι
  • 80γρ μαγιονέζα
  • 2 κουταλιές μουστάρδα Dijon
  • 1 λεμόνι

Δείτε την εκτέλεση στο savoir ville.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Πότε κινδυνεύουν και οι άντρες από οστεοπόρωση
The Art of Life
Βλέπετε ξαφνικά λάμψεις και «μυγάκια»; Τι μπορεί να σημαίνει
Fitness
Τι είναι η ορθοσωμία και πώς να την εντάξεις στην καθημερινότητα σου
The Art of Life
Αντίδραση ή συνειδητή αποχή; Η Γενιά Ζ λέει “όχι” στο αλκοόλ
The Art of Life
Ινομυώματα στη μήτρα: τι είναι, πότε και πώς πρέπει να αφαιρούνται
The Art of Life
Ιδρώτας: Όταν μία φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού γίνεται προβληματική
Υγεία - Ομορφιά
No make up: Γιατί είναι ακόμα πιο επίκαιρο – ειδικά μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Tips για μακιγιάζ για γυναίκες μετά τα 40 από δύο MUA
The Art of Life
Γυμναστική χωρίς… γυμναστήριο: 3 ασκήσεις που μπορείς να κάνεις παντού
The Art of Life
Ψηφιακή αποτοξίνωση: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσει
The Art of Life
Ξυπνάτε με νεύρα το πρωί; Οι 3 πιθανοί αίτιοι – που δεν έχουν σχέση με τη σχέση σας
The Art of Life
Το άγνωστο σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης