ΣΑΛΑΤΕΣ
Μια θρεπτική σαλάτα με αβοκάντο και βραστά αυγά
Μέσα σε δέκα λεπτά έχετε δύο μπολ με σαλάτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και 258 θερμίδες για τον καθένα.
Monopoli Team
14.02.2019
Για τη σαλάτα θα χρειαστείτε:
- 2 αυγά
- 1 αβοκάντο
- 8 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 2 πράσινες σαλάτες (το λαχανικό)
- 250γρ βρασμένη κινόα
- 1 κουταλιά φυστίκια Αιγίνης
- αλάτι και πιπέρι
Δείτε την εκτέλεση στο savoir ville.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Η Ενημέρωση σε Μετάβαση: Μεγάλο διεθνές συνέδριο στο Πάντειο για την ελευθερία του Τύπου, την πολιτική λογοδοσία, την παραπληροφόρηση στην εποχή του AI
- Η Κασέτα του Μελωδία για τον Γιάννη Σπανό: Τάνια Τσανακλίδου, Γιώτα Νέγκα και Κώστας Τριανταφυλλίδης στον Λυκαβηττό
- 22η Διεθνής Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης: Τα highlights του φετινού προγράμματος
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Η Ενημέρωση σε Μετάβαση: Μεγάλο διεθνές συνέδριο στο Πάντειο για την ελευθερία του Τύπου, την πολιτική λογοδοσία, την παραπληροφόρηση στην εποχή του AI
Η Κασέτα του Μελωδία για τον Γιάννη Σπανό: Τάνια Τσανακλίδου, Γιώτα Νέγκα και Κώστας Τριανταφυλλίδης στον Λυκαβηττό
22η Διεθνής Έκθεση Βιβλίου Θεσσαλονίκης: Τα highlights του φετινού προγράμματος
Οι Phantom Spell επιστρέφουν το φθινόπωρο στην Αθήνα
Μια Καινούργια Ομορφιά: Μια παράσταση-εγκατάσταση της Ομάδας Θεάτρου Όπερα στο Πάνω Σπίτι
Το θέατρο της Δευτέρας: «Τρεις Αδερφές (θα έρθουν καλύτερες μέρες)»
Δικαίωμα στη Μουσική: Η ΚΟΑ συνεχίζει τα εκπαιδευτικά της προγράμματα
Ο Dr. Gabor Maté στη Στέγη με συζήτηση, προβολή και εργαστήριο για το ψυχικό τραύμα
Η Βίκυ Λέανδρος σε μια εμφάνιση – έκπληξη στον πρώτο ημιτελικό της Eurovision
Watersong: Η Σαβίνα Γιαννάτου και το Primavera en Salonico με τη Lamia Bedioui στο Μέγαρο
