ΕΥ ΖΗΝ

Μία pilates instructor μας εξηγεί τη σημασία του pilates στη ζωή των γυναικών με καρκίνο του μαστού

H Ιφιγένεια Μπάκα είναι pilates instructor, φυσιοθεραπεύτρια και συνεργάτης του συλλόγου «Άλμα Ζωής» και μάς εξηγεί για τη θεραπευτική ιδιότητα του pilates στις γυναίκες που έχουν περάσει ή ζουν με τον καρκίνο του μαστού, αλλά και για τη σημασία της φροντίδας του εαυτού μας σε καθημερινή βάση.

15.04.2022

Ως μέρος της ομάδας του συλλόγου «Άλμα Ζωής»,

δεν θα μπορούσα να μην εστιάσω στο πώς η άσκηση και συγκεκριμένα το pilates συνεισφέρει στη ζωή των γυναικών που πάσχουν από καρκίνο του μαστού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΠαγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down: Τελικά πόσο συμπεριληπτική είναι η ελληνική κοινωνία;12.09.2018

Δεν θα σας μιλήσω ιατρικά και για το τι είναι ο καρκίνος του μαστού,

που λίγο-πολύ όλοι γνωρίζουμε. Θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας στο γεγονός πως η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση σώζουν ζωές.

Συνήθως καταλαβαίνουμε τη σημασία της πρόληψης,

όταν πια μια ασθένεια μάς χτυπήσει την πόρτα και έρθουμε αντιμέτωποι με αυτήν. Είναι όμως σημαντικό να γνωρίζετε πως η πρόληψη έχει βοηθήσει εκατοντάδες γυναίκες να καταπολεμήσουν τον καρκίνο του μαστού που πλέον μαστίζει το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΛιούις Χάμιλτον: 5 μαθήματα ζωής από το νέο πρότυπο του αθλητισμού12.09.2018

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.