MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
13
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

φλεγμονή

Γνωρίζουμε ότι η τακτική άσκηση κάνει καλό στην καρδιά, βοηθά στον έλεγχο του βάρους και συνδέεται με καλύτερη μεταβολική υγεία. Τι αλλάζει όμως μέσα στο σώμα όταν η φυσική δραστηριότητα γίνεται σταθερό κομμάτι της καθημερινότητάς μας;

05.10.2026

Ας δούμε πρώτα τι είναι η φλεγμονή. Πρόκειται για μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ερεθισμό, τραυματισμό ή λοίμωξη. Όταν δημιουργείται φλεγμονή στο σώμα μας, τα συμπτώματα είναι ερυθρότητα στη περιοχή, πρήξιμο, πόνο και αυξημένη θερμότητα.

09.03.2020