MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΠΕΜΠΤΗ
27
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    Καρύδα: Ένα «δώρο» της φύσης – Τι θα συμβεί εάν την καταναλώνουμε καθημερινά;

    Η καρύδα ως τροφή δεν είναι καθόλου νέα, όμως εξυμνείται πάρα πολύ το τελευταίο χρονικό διάστημα για τις ευεργετικές της ιδιότητες.

    Monopoli Team

    Την καρύδα τη βρίσκουμε πλέον σε διάφορες μορφές, φρέσκια, αποξηραμένη, σε αλεύρι ή και σε έλαιο. Είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών για τον οργανισμό μας και περιέχει καλά λιπαρά οξέα, καθώς και σημαντικά ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο και χαλκό. Επίσης προσφέρει σημαντικές βιταμίνες, όπως βιταμίνη Ε και τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΛάδι καρύδας: Ποια είναι τα οφέλη του στον οργανισμό μας;12.09.2018

    Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

    Περισσότερα από Διατροφή
    Για να λαμβάνετε κάθε εβδομάδα στο email σας
    προτάσεις και προσκλήσεις από το Monopoli.gr
    ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ