ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να αντιμετωπίσετε τις «κακές» τροφές που σας δημιουργούν ενοχές
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΟι τροφές που «φοβούνται» οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αυτές που τους κάνουν να νιώθουν ενοχές όταν τις καταναλώνουν, γιατί τις χαρακτηρίζουν ως «κακές».
Monopoli Team
25.11.2021
Επίσης εάν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ μια διατροφική διαταραχή ή εάν έχετε μια ανθυγιεινή σχέση με το φαγητό, πιθανότατα έχετε έναν επιπλέον φόβο για κάποιες τροφές. Και μπορεί να νιώθετε ότι ο μόνος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τους διατροφικούς σας φόβους είναι να αφαιρέσετε εντελώς κάποια τρόφιμα από τη διατροφή σας. Όμως αυτή η τακτική απλά θα ενισχύσει την αρνητική επιρροή που έχουν επάνω σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΤα οφέλη ενός τρόφιμου – «κλειδί» για καλύτερη υγεία12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
5 χρόνια Θέατρο Μπέλλος: Ένας ανοιχτός διάλογος με την εποχή μας το ρεπερτόριο της σεζόν 2026-27
Την τελευταία δεκαετία έχει καεί το 42% των δασών της Αττικής
«Κρίνο και Αγκάθι»: Οι πρώτες εικόνες από τη νέα δραματική σειρά του ANT1
5ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου “Κύματα”: Η Κεφαλονιά γίνεται ξανά σημείο συνάντησης του σινεμά
Σωκράτης Μάλαμας: Τον Σεπτέμβριο στο Κατράκειο για δύο τελευταίες καλοκαιρινές συναυλίες
Αλλά αυτοί είστε: Η νέα παράσταση της Σοφίας Μουτίδου το φθινόπωρο στο Μικρό Παλλάς
Ντέρτι: Νέο τρέιλερ μάς βάζει μέσα στο σύμπαν της νέας σειράς του ANT1
Για σένα: Στον «αέρα» το τρέιλερ της νέας σειράς του Alpha
Πάνω από €3 δισ. οι ζημιές από τις πυρκαγιές στην Ευρώπη
Βένια Δημητρακοπούλου: «Η καλλιτεχνική πράξη ως αντίσταση στο βύθισμα»
