MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΚΥΡΙΑΚΗ
05
ΙΟΥΛΙΟΥ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    ΣΥΝΤΑΓΗ

    Στην κουζίνα με τα παιδιά #37: Smoothie με καρπούζι

    Απασχολήστε δημιουργικά τα παιδιά με την εμπλοκή τους στην κουζίνα! Σε κάθε συνταγή μπορούμε να τους αναθέτουμε μια εργασία ανάλογα με την ηλικία και τις δεξιότητές τους.

    author-image Ράνια Κρασάκη

    Καλοκαιρινό, δροσερό ρόφημα με καρπούζι!

    Η δουλειά του μικρού Chef!

    Αναθέτουμε στο παιδί να βοηθήσει στη συλλογή, στο μέτρημα και στον τεμαχισμό των υλικών αλλά και το εμπλέκουμε σε όποιο άλλο στάδιο της εκτέλεσης εφόσον κρίνουμε ότι  η ηλικία και οι δεξιότητές του το επιτρέπουν.

    Υλικά
    • 3 φέτες καρπούζι χωρίς τη φλούδα
    • 5 κ.σ. αγελαδινό γιαούρτι
    • 1 κ.σ. λεμόνι
    • 1/2 κ.σ. μέλι
    • 2 κ.σ. ανθρακούχο νερό
    • 3-4 παγάκια

    Εκτέλεση
    1. Κόβουμε το καρπούζι σε κύβους και αφού το καθαρίσουμε από κουκούτσια, το ρίχνουμε στο μπλέντερ μαζί με το λεμόνι.
    2. Χτυπάμε για 20’’ και προσθέτουμε και το μέλι και χτυπάμε λίγο ακόμα.
    3. Στη συνέχεια προσθέτουμε το γιαούρτι και ανθρακούχο νερό και συνεχίζουμε το χτύπημα μέχρι να έχει το μείγμα μας κρεμώδη υφή.
    4. Σερβίρουμε με παγάκια και διακοσμούμε με μια μικρή φέτα καρπούζι το ποτήρι μας.
    ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΤα café που βάζουν χρώμα στην πόλη μας με τα λουλούδια τους12.09.2018

    Περισσότερα από Συνταγές
    Για να λαμβάνετε κάθε εβδομάδα στο email σας
    προτάσεις και προσκλήσεις από το Monopoli.gr
    ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    Αλλαγή μεγέθους γραμμάτων
    Επιλογή contrast