Οι γιορτές εκτός από χαρά και δώρα φέρνουν και κούραση. Εμείς θα σας απαλλάξουμε από την κούραση των ημερών με τις καλύτερες κρέμες ματιών.
22.12.2022
ΔΕΥΤΕΡΑ
12
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ
Tips για να μην μας «καταπιεί» το στρες των γιορτών και να απολαύσουμε ήρεμα τα Χριστούγεννα.
Οι γιορτές εκτός από χαρά και δώρα φέρνουν και κούραση. Εμείς θα σας απαλλάξουμε από την κούραση των ημερών με τις καλύτερες κρέμες ματιών.
Είναι φυσιολογικό να νιώθετε περιστασιακά υποτονικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά αν είναι κάτι που το βιώνετε τακτικά, ίσως είναι καιρός να κάνετε κάποιες αλλαγές.
Αν νιώθεις μια μόνιμη κούραση, αν πιστεύεις ότι έχεις κυριευτεί από burnout εδώ και καιρό και όσο κι αν κοιμάσαι, δεν είναι ποτέ αρκετό, τότε το παρακάτω άρθρο θα σου φανεί πολύ χρήσιμο.
Εάν τελευταία νιώθετε μεγάλη εξουθένωση, διαβάζοντας τα παρακάτω, θα καταλάβετε εάν έχετε επειγόντως ανάγκη για ένα χαλαρωτικό Σαββατοκύριακο ή εάν συμβαίνει κάτι πιο σημαντικό που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες που μπορεί να νιώθουμε συνέχεια κουρασμένοι; Παρακάτω μπορούμε να βρούμε μερικές βάσιμες απαντήσεις.
Η νέα πραγματικότητα έφερε και νέα δεδομένα στον χώρο της εκπαίδευσης, με τους μικρούς μαθητές να προσπαθούν να μάθουν πώς λειτουργεί μία εξ αποστάσεως τάξη και τους γονείς να δημοσιεύουν στα social media τις πιο αστείες αντιδράσεις τους!
