ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτά τα 10 τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις υγιή και γερά δόντια
Προσθήκη ως αγαπημένη πηγήΗ διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών μας.
Monopoli Team
24.04.2025
Ενσωματώνοντας ορισμένα τρόφιμα στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να ενισχύσουμε το σμάλτο των δοντιών, να προλάβουμε τη φθορά και να διατηρήσουμε τα ούλα μας υγιή.
Η Διατροφολόγος Μαρία Παρίση, μας λέει τις τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε αν θέλουμε να έχουμε λαμπερά και υγιή δόντια.
Αυτά τα τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις υγιή και γερά δόντια:
Αυγά: Πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες, βοηθούν στην υγεία των ούλων και των δοντιών.
Ξηροί καρποί & σπόροι: Γεμάτοι με ασβέστιο και καλά λιπαρά που ενισχύουν τα δόντια και τα ούλα.
Διαβάστε περισσότερα στο infowoman.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Hot or Not #230: Όλα όσα μάς άρεσαν (ή μάς χάλασαν) αυτή την εβδομάδα
Τρωάδες: Νέα παράσταση καθολικής προσβασιμότητας στην Επίδαυρο
Η φύση καταστρέφεται και μαζί η πολιτιστική μας ταυτότητα
The Chios Festival 2026: Γιορτάζει 5 χρόνια με προσωπικότητες διεθνούς κύρους
Θεοδώρα, Αυτοκράτειρα του Βυζαντίου: Η νέα ελληνική όπερα στο Θέατρο Ολύμπια
Kalami Festival 2026: Σκιαδαρέσες, aggelina και Billie Kark στη Νάξο
Το Φεστιβάλ Στρογγύλη συνεχίζει για 9η χρονιά στην Σαντορίνη με πλούσιο συναυλιακό πρόγραμμα
Πού βγαίνουμε μετά το σινεμά; Από τη Ριβιέρα στις γειτονιές των Εξαρχείων
Από τον Ted Lasso μέχρι το Outer Banks: Το μεγάλο binge του Αυγούστου ξεκινά
Dracula ή Harry Potter; Όλα όσα αξίζει να δείτε στην TV αυτό το Σαββατοκύριακο
