ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτά τα 10 τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις υγιή και γερά δόντια
Η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών μας.
Monopoli Team
24.04.2025
Ενσωματώνοντας ορισμένα τρόφιμα στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να ενισχύσουμε το σμάλτο των δοντιών, να προλάβουμε τη φθορά και να διατηρήσουμε τα ούλα μας υγιή.
Η Διατροφολόγος Μαρία Παρίση, μας λέει τις τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε αν θέλουμε να έχουμε λαμπερά και υγιή δόντια.
Αυτά τα τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις υγιή και γερά δόντια:
Αυγά: Πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες, βοηθούν στην υγεία των ούλων και των δοντιών.
Ξηροί καρποί & σπόροι: Γεμάτοι με ασβέστιο και καλά λιπαρά που ενισχύουν τα δόντια και τα ούλα.
Διαβάστε περισσότερα στο infowoman.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
«Μπρος, στον δρόμο έξω! Αγωνίσου»: Όταν σπουδαίοι ποιητές φώτισαν το πραγματικό νόημα της Πρωτομαγιάς
Η ιδανική crime σειρά για binge-watching – και όσα άλλα θα δεις στην TV το τριήμερο της Πρωτομαγιάς
Οι 10 «εντολές» για σωστή προστασία από τον ήλιο την άνοιξη
Family Weekend: 8 προτάσεις δημιουργικής διασκέδασης με τα παιδιά
Από την Πρωτομαγιά του Σικάγο στο σήμερα: Από το 8ωρο μέχρι το 13ωρο, 140 χρόνια δρόμος
Πρωτομαγιά στα πάρκα της πόλης για βόλτες, μουσική και δραστηριότητες
Για τον Νίκο Ερηνάκη, η φιλοσοφία δεν είναι μια ακαδημαϊκή πολυτέλεια για ήρεμες εποχές
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Η ατζέντα του τριημέρου 1-3 Μαΐου
Free City: Όσα θα κάνουμε δωρεάν στην Αθήνα το τριήμερο της Πρωτομαγιάς
Οι Tyketto έρχονται στην Αθήνα για μια hard-rock βραδιά
