ΣΥΝΤΑΓΗ
Ψωμί ολικής άλεσης χωρίς ζύμωμα από το blog Elpida’s little Corner
Σπιτικό ψωμί ολικής άλεσης χωρίς ζύμωμα! Εύκολο, γρήγορο, θρεπτικό και πάνω απ’ όλα απίστευτα νόστιμο.
Monopoli Team
17.11.2022
Υλικά:
- 500 γρ. αλεύρι ολικής
- 3 γρ. ξερή μαγιά
- 10 γρ. αλάτι
- 350 γρ. χλιαρό νερό
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- Βάζουμε σε ένα μπολ το αλεύρι, τη μαγιά και το αλάτι και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα, προσθέτοντας σιγά – σιγά το νερό και τέλος το ελαιόλαδο.
- Κλείνουμε το μπολ και το αφήνουμε στον πάγκο της κουζίνας μέχρι το πρωί, την επόμενη μέρα αδειάζουμε τη ζύμη σε αλευρωμένο πάγκο και της δίνουμε σχήμα.
- Βάζουμε το ψωμί σε φόρμα με λαδόκολλα, σκεπάζουμε και αφήνουμε να γίνει διπλάσιο, για 1 ώρα περίπου.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 230 βαθμούς, σκεπασμένο για 30 λεπτά, αφαιρούμε το καπάκι και ψήνουμε αλλά 10 λεπτά, περίπου, να πάρει χρώμα.
Tips: Μπορείτε να το ψήσετε σε γάστρα ή σε μαντεμένιο τηγάνι με ένα ταψί για καπάκι. Να βάλετε διάφορους σπόρους (ηλιόσπορο, παπαρουνόσπορο, λιναρόσπορο, σουσάι μαύρο κ.α.) μέσα και επάνω στο ψωμί, αφού το περάσετε με το πινέλο με νερό για να κολλήσουν οι σπόροι.
Βρείτε περισσότερες συνταγές του blog εδώ.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
4 Σκιάχτρα στη Μέση του Κόσμου, του Σπύρου Σουρβίνου στο Θέατρο 104
Η αντίδραση της Eurovision για το παλαιστινιακό μαντήλι του Eric Saade – Εξαφάνισαν την εμφάνισή του
Δήμος Αθηναίων: Οι δωρεάν ξεναγήσεις συνεχίζονται στην πόλη και τον Μάιο
Οι “Μαρίκες” δεν είναι διάσημες περσόνες: Διαχρονικές ιστορίες γυναικών εντός και εκτός σκηνής
Street parties, live σε όλη την Αθήνα, μουσικοθεραπεία με βιβλία: Τι κάνουμε δωρεάν αυτή την εβδομάδα;
Home Cinema: 10 ταινίες που ανυπομονούμε να δούμε αυτή την εβδομάδα στην TV
Συνεχίστηκε και τον Απρίλιο η υπερθέρμανση του πλανήτη – Αποδυναμώθηκε το «Ελ Νίνιο»
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: 5 προτάσεις για την Τετάρτη 8 Μαΐου
Πανηγυρίζουν τα τουρκικά ΜΜΕ για τη μετατροπή της Μονής της Χώρας σε τζαμί
Η AstraZeneca αποσύρει το εμβόλιο για τον κορωνοϊό