Μαθήματα Ακροβατικών Εδάφους στον Κινητήρα

Μέσα από τις συναντήσεις θα κάνετε μια πρώτη γνωριμία με την ακροβατική κίνηση και τα βασικά χαρακτηριστικά της. Έπειτα από κατάλληλη ενδυνάμωση και διατάσεις θα προσπαθήσετε να περάσετε βάρος στα χέρια και να παίξετε με τη βαρύτητα. Ποίος είναι ο ρόλος του κέντρου βάρους του σώματος σε όλες τις εκφάνσεις της ακροβατικής και πώς μπορείτε να το χειριστείτε σε ανάποδες και πρωτότυπες θέσεις; Πώς μπορεί ένα άλλο σώμα να με στηρίξει και να οδηγήσει σε αυτές τις θέσεις;

Βασικός στόχος του μαθήματος είναι να ξεπεράσετε το φόβο που προκαλούν οι ανάποδες θέσεις και μετέπειτα να εξοικειωθείτε με αυτές. Τα πόδια φεύγουν από το πάτωμα και αναλαμβάνουν δράση τα χέρια!

Πληροφορίες:
Κινητήρας Studio-Artistic Residency Centre
Διεύθυνση: Ερεχθείου 22, Ακρόπολη
Ώρες και Ημέρες: Τρίτη 12.00-13.30  και Παρασκευή 18.30-20.00
Τηλ.: 2109248328