Αν νηστεύετε ή είστε κατά βάση χορτοφάγος, έχουμε την ιδανική συνταγή! Τα μπιφτέκια λαχανικών μπορεί να σας φαίνεται ότι είναι άνοστα, η παρακάτω συνταγή όμως θα σας διαψεύσει
Σήμερα σας προτείνουμε πεντανόστιμη φάβα με κάπαρη - ένας διατροφικός και νηστίσιμος "θησαυρός" - ό,τι πρέπει για να περάσει απολαυστικά και υγιεινά η σαρακοστή
Ένας γευστικός τρόπος να εντάξετε στη διατροφή σας το σπανάκι, που είναι πλούσιο σε βιταμίνες, σίδηρο, φυτικές ίνες και δρα ενάντια στην ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων
Μια φανταστική συνταγή για ρεβίθια φούρνου, που θα τη λατρέψετε
Είναι αλήθεια ότι οι λαχανοντολμάδες είναι φαγητό που όλοι στο μυαλό μας το συνδυάζουμε με κιμά, κατά προτίμηση χοιρινό και πλούσια σάλτσα αυγολέμονο
