MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΤΕΤΑΡΤΗ
09
ΙΟΥΛΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΕΥ ΖΗΝ

Η self-care ρουτίνα των Γαλλίδων δεν είναι αυτή που φαντάζεσαι

Μήπως να υιοθετούσες και εσύ κάποιες από τις παρακάτω self-care συνήθειες;

Monopoli Team

Μπορεί να ξοδεύουμε χρήματα για αρωματικά κεριά, για ένα απαιτητικό μάθημα pilates που θα μας τονώσει, για μάσκες αποτοξίνωσης και απολέπισης ή για ένα σωρό ακόμη πράγματα τα οποία έχουν θετική επίδραση στην ψυχολογία μας. Ωστόσο μήπως είναι ώρα να ρίξουμε μια ματιά στις self-care ρουτίνες των Γαλλίδων; Και αυτό γιατί το wellness τους πέρα από την εμφάνιση και την ευεξία, αγγίζει και άλλους σημαντικούς τομείς της ζωής μας:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΟι μεγαλύτερες τάσεις του 2023: Από τη μόδα και την ομορφιά μέχρι το sustainability12.09.2018

Αποδέχονται τις ατέλειές τους

Πολλές φορές βλέποντας όλες αυτές τις «τέλειες ζωές» και τα αψεγάδιαστα πρόσωπα στα social media, αρχίζουμε να θεωρούμε πως όλα στη ζωή μας οφείλουν να «πηγαίνουν ρολόι». Όμως δεν γίνεται όλα να συμβαδίζουν και να είναι τέλεια. Η κοινωνική ζωή, η προσωπική, η οικογενειακή, η σχέση με τον εαυτό μας, αλλά και η καθημερινότητα φέρνουν προκλήσεις, στις οποίες πολλές φορές αδυνατούμε να ανταπεξέλθουμε και αυτό είναι εντελώς νορμάλ, αφού δεν μπορούμε να είμαστε σε όλα τέλειες.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
Υγεία - Ομορφιά
Mon Rêve: Ο νέος primer-ορός Exquisite Primer είναι η τέλεια βάση για ένα αψεγάδιαστο μακιγιάζ
The Art of Life
Η νέα συλλογή της therinós resort wear είναι μια ωδή στην άνεση και την υψηλή αισθητική
Αγορές
SEVEN7EEN: Η νέα αρωματική σειρά Fizzy Lily αναδεικνύει την πιο μαγευτική πλευρά της θηλυκότητας
The Art of Life
Εξελίξεις: Νέες θεραπευτικές επιλογές για δύο μορφές καρκίνου σε γυναίκες
The Art of Life
Economist Government Roundtable: Ο στρατηγικός ρόλος της Ελληνικής Φαρμακοβιομηχανίας στην Υγεία
The Art of Life
Καλοκαιρινό μακιγιάζ και φροντίδα ανά ηλικία: Τι αλλάζει στα 20, τα 30, τα 40 και τα 50+
Προορισμοί
Ζήστε το απόλυτο καλοκαιρινό reset με την Technogym & τα Brown Hotels
Συνταγές
Συνταγή για εύκολο και υγιεινό παγωτό με 3 μόνο υλικά
The Art of Life
Ινομυώματα στη μήτρα: Πόσο συχνά είναι και πότε πρέπει να αφαιρούνται
The Art of Life
Τι κι αν δεν είναι άνοιξη; Τα fake flowers είναι η νέα τάση
Αγορές
Έντονα φρύδια και βλέμμα που μαγνητίζει με το νέο Syoss Brow Tint
The Art of Life
Ποιος είπε ότι η εμμηνόπαυση το καλοκαίρι είναι ταλαιπωρία;