ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρύδα: Ένα «δώρο» της φύσης – Τι θα συμβεί εάν την καταναλώνουμε καθημερινά;
Η καρύδα ως τροφή δεν είναι καθόλου νέα, όμως εξυμνείται πάρα πολύ το τελευταίο χρονικό διάστημα για τις ευεργετικές της ιδιότητες.
Monopoli Team
13.01.2022
Την καρύδα τη βρίσκουμε πλέον σε διάφορες μορφές, φρέσκια, αποξηραμένη, σε αλεύρι ή και σε έλαιο. Είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών για τον οργανισμό μας και περιέχει καλά λιπαρά οξέα, καθώς και σημαντικά ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο και χαλκό. Επίσης προσφέρει σημαντικές βιταμίνες, όπως βιταμίνη Ε και τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΛάδι καρύδας: Ποια είναι τα οφέλη του στον οργανισμό μας;12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Το Weapons έχει όλα όσα χρειάζεται για να γίνει η νέα αγαπημένη σου horror ταινία
Ψηφιακή αποτοξίνωση: Τι είναι και πώς μπορεί να σας βοηθήσει
Ο Λευτέρης Ελευθερίου και ο Αλκιβιάδης Κωνσταντόπουλος σε μία συναυλία με παιδικά τραγούδια στο Πεδίον του Άρεως
Στέφανος Θωμόπουλος, Γιάννης Αγγελάκας και Νίκος Γιούσεφ στο Θέατρο Δόρα Στρατού
Heat me: Η ταινία της Κέλλυς Σαρρή διακρίθηκε στο Oscar Qualifying Galway Film Fleadh
Ο Αλκίνοος Ιωαννίδης στο Βεάκειο
Κώστας Τουρνάς και Γιάννης Ζουγανέλης στο Θέατρο Άλσος
Ο Manu Chao στη Θεσσαλονίκη για μία και μοναδική συναυλία στην Ελλάδα
Ο Τεμπέλης Δράκος του Γιώργου Χατζηπιερή “γιορτάζει” στο Ηρώδειο
Αγώνες και μεταμορφώσεις μιας γυναίκας, του Εντουάρ Λουί στο Θέατρο Τζένη Καρέζη
