ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρύδα: Ένα «δώρο» της φύσης – Τι θα συμβεί εάν την καταναλώνουμε καθημερινά;
Η καρύδα ως τροφή δεν είναι καθόλου νέα, όμως εξυμνείται πάρα πολύ το τελευταίο χρονικό διάστημα για τις ευεργετικές της ιδιότητες.
Monopoli Team
13.01.2022
Την καρύδα τη βρίσκουμε πλέον σε διάφορες μορφές, φρέσκια, αποξηραμένη, σε αλεύρι ή και σε έλαιο. Είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών για τον οργανισμό μας και περιέχει καλά λιπαρά οξέα, καθώς και σημαντικά ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο και χαλκό. Επίσης προσφέρει σημαντικές βιταμίνες, όπως βιταμίνη Ε και τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΛάδι καρύδας: Ποια είναι τα οφέλη του στον οργανισμό μας;12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Νεκρή φύση σε χαντάκι: Στο Studio Μαυρομιχάλη, μια γυναικοκτονία γίνεται ο “καθρέφτης” της κοινωνίας μας
Δημιουργικές Κυριακές στο Μουσείο Τηλεπικοινωνιών Ομίλου ΟΤΕ με δωρεάν εκπαιδευτικά προγράμματα
Θέατρο Μεταξουργείο: Το μουσικό “Πατάρι” με τη Μαρία Κηλαηδόνη επιστρέφει για 2η χρονιά
Παγκόσμια Ημέρα Τούρκικου Καφέ – Κάθε γουλιά διηγείται μια ιστορία
Οι Godsmack για πρώτη φορά στην Ελλάδα – Το καλοκαίρι στο Θέατρο Λυκαβηττού
28ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Ολυμπίας για Παιδιά και Νέους: Η απονομή των βραβείων
Το Stages A/LIVE παρουσιάζει τους Last Drive στο Gagarin 205
Zappa at Aigli Complex: Νέα εποχή με το γαστρονομικό take over της Αίγλης Ζαππείου
Δάφνις Κόκκινος: Ό,τι επέλεγα στη ζωή μου, το έκανα εν αγνοία κινδύνου
Μια βραδιά με τον Πασκάλ Ραμπέρ στο ΚΘΒΕ – «Το τέλος του έρωτα» με τα μάτια ενός σπουδαίου συγγραφέα
