Menopause Makeover

Η άσκηση και η προσεγμένη διατροφή βοηθούν τη φυσική μας κατάσταση, όμως ορισμένες αλλαγές στο σώμα μετά την εμμηνόπαυση επιμένουν. Τι μπορούμε να κάνουμε - αν θέλουμε να βελτιώσουμε την εικόνα του σώματός μας;