The Art of Life

Το γλυκολικό οξύ είναι το συστατικό - ήρωας που ίσως δεν ξέρεις ότι χρειάζεσαι.

Οι πιο σημαντικές τάσεις για τις τσάντες που θα φορεθούν τον χειμώνα του 2023.

Αν και δεν υπάρχει κάποιος κανόνας, το κόλπο για να καταλάβεις σε ποιον καρπό θα βάλεις το ρολόι σου είναι αρκετά απλό.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Pilates, επισκεφτήκαμε το Pucka Pilates Studio για ένα session με την instructor Ουρανία Ελισάβετ Τσουρέκα, που απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις μας για την αυθεντική, κλασική μέθοδο του pilates.

Ο τρόπος για να μη χρονοτριβείς ποτέ είναι ένας και τελικά, αρκετά εύκολος στην εφαρμογή του.

Μπορεί να φαίνεται δύσκολο το να αντιμετωπίσει κανείς τα συναισθήματά του χωρίς να καταφύγει στο φαγητό, και όμως υπάρχει ένας πολύ εύκολος τρόπος να επιτευχθεί αυτό.

Ήρθε η ώρα να αντικαταστήσεις τις σκούρες αποχρώσεις στα μάτια με πιο ανοιχτές pastel ή έντονες για να δώσεις ένα πιο ανοιξιάτικο τόνο στο καθημερινό σου μακιγιάζ.

Το φούσκωμα είναι το άβολο αίσθημα πληρότητας στο στομάχι σας.

Το λινό σου παντελόνι θα το φοράς συχνά και με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.

Θέλεις να δώσεις ένταση στα μάτια σου; Δεν έχεις παρά να τονίσεις τα φρύδια σου κάνοντας το βλέμμα σου τον απόλυτο πρωταγωνιστή του μακιγιάζ. Ας αρχίσουμε από την φροντίδα των φρυδιών.

Δυστυχώς η τρίτη ηλικία δεν δρέπει τους καρπούς της εκτίμησής μας για το στιλ της, παρότι θα έπρεπε.

Ναι, μπορεί να είναι άνοιξη, ναι μπορεί τα λουλούδια να ανθίζουν και ο ήλιος να λάμπει, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι ξαφνικά εσύ πρέπει να σταματήσεις να φοράς μαύρο!

Τα smoothies έχουν μερικά μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία όταν αναμειγνύονται σωστά.

Αν δεν το γνωρίζεις ακόμα να σε ενημερώσουμε ότι ο ήλιος δεν είναι και ο καλύτερός φίλος των μαλλιών σου και πρέπει να πάρεις τα μέτρα σου.

Συγκεντρώσαμε τις μεγαλύτερες τάσεις του φθινοπώρου στα παπούτσια για να είστε ενημερωμένοι από νωρίς.

Εκτός από την καλή όραση η βιταμίνη Α μπορεί να έχει και άλλα οφέλη στην υγεία.

Η τάση "bubble gloss" είναι ο πιο χαριτωμένος τρόπος για να βάλεις τις λάμψεις στη ζωή σου και στα νύχια σου.

Το νάτριο υπάρχει παντού, σε τροφές που ίσως δεν περίμενε κανείς. Παρακάτω, θα δούμε τέσσερα σημάδια ότι τρώτε πολύ αλάτι.

Ένα τακτοποιημένο σπίτι δεν σημαίνει απαραίτητα πως είναι ένας καθαρός και υγιής χώρος

To καλοκαίρι είναι προ των πυλών και αυτό σημαίνει ότι μας περιμένουν υπέροχα manicure

Πολλοί μιλούν ήδη για τον «διάδοχο» του Instagram. Είναι αυτή η πραγματικότητα όμως;

Το 2023 το δερμάτινο jacket έρχεται να μας θυμίσει το πόσο μας έλειψε και να εγκατασταθεί για τα καλά.

Με στόχο να κάνει τη διαφορά στην ελληνική αγορά, το brand NERIDA ιδρύθηκε στην Αθήνα του 2022 και υπόσχεται να μάς ταξιδέψει, μέσα από τα πρωτότυπα prints, τα έντονα χρώματα και τα ιδιαίτερα σχέδια ρούχων που δημιουργούν το απόλυτο all-day look, για όλες τις περιστάσεις.

Τα lip balms με SPF ενυδατώνουν τα ξηρά χείλη και τα προστατεύουν από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Τα παρακάτω 7 looks είναι ό,τι πρέπει για αυτή την εποχή και θα σε κάνουν να αισθάνεσαι προετοιμασμένη για κάθε καιρικό φαινόμενο!

Ο Γιώργος Αδάμος, καθηγητής Φυσικής Αγωγής και δημιουργός του "Exis", μιας δραστήριας ομάδας που διοργανώνει θεματικά retreats, μάς μιλά για τη φιλοσοφία πίσω από το όραμά του, εντάσσοντάς μας στη νέα κουλτούρα των wellness retreats.

Στην παρακάτω λίστα θα βρείτε τα 5 ανοιξιάτικα φορέματα που θα μας κλέψουν την καρδιά και τους τρόπους για να τα συνδυάσουμε.