ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτά τα 10 τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις υγιή και γερά δόντια
Η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών μας.
Monopoli Team
24.04.2025
Ενσωματώνοντας ορισμένα τρόφιμα στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να ενισχύσουμε το σμάλτο των δοντιών, να προλάβουμε τη φθορά και να διατηρήσουμε τα ούλα μας υγιή.
Η Διατροφολόγος Μαρία Παρίση, μας λέει τις τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε αν θέλουμε να έχουμε λαμπερά και υγιή δόντια.
Αυτά τα τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις υγιή και γερά δόντια:
Αυγά: Πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες, βοηθούν στην υγεία των ούλων και των δοντιών.
Ξηροί καρποί & σπόροι: Γεμάτοι με ασβέστιο και καλά λιπαρά που ενισχύουν τα δόντια και τα ούλα.
Διαβάστε περισσότερα στο infowoman.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Χρύσα Ρώπα: «Είμαι λαϊκή ηθοποιός – Θα ήθελα να παίξω Εκάβη»
Το 11ο Διεθνές Φεστιβάλ Μουσικής Μολύβου φωτίζει το δημιουργικό χάος με ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα
Ζιζέλ, από το μπαλέτο και την ορχήστρα της Εθνικής Όπερας της Οδησσού στο Ηρώδειο
Ο Σπύρος Γραμμένος γιορτάζει «15 χρόνια δίσκους» στην Τεχνόπολη
You are invited: Ο εμβληματικός φωτογράφος Juergen Teller στο Onassis Ready με μια αναδρομική έκθεση
Σούπερ Ήρωες: Κυκλοφόρησε το πρώτο teaser και ο Γιάννης Μπέζος έχει ένα… δαιμόνιο σχέδιο
Ένα «Ταξίδι στο Φως» στη σκιά της Ακρόπολης – Ο Σταύρος Ξαρχάκος στο Ηρώδειο
Η 8η Λελέκιος Φιέστα επιστρέφει στο Ναύπλιο, με το πιο δυνατό line up
Μελωδίες παγκόσμιας εμβέλειας στη Χάλκη: Το 4ο Φεστιβάλ Μουσικής τιμά τους Θεοδωράκη και Χατζιδάκι
Amvrakia Music Festival 2.0 – Ένα μουσικό τριήμερο στη μαγική λίμνη Αμβρακία
