MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΚΥΡΙΑΚΗ
01
ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΕΥ ΖΗΝ

5 λόγοι για να μην κοιμάσαι χωρίς ρούχα τα ζεστά καλοκαιρινά βράδια

Μπορεί η ζέστη να είναι αφόρητη, όμως δεν πρέπει να κοιμάσαι χωρίς τις πιτζάμες σου.

Πηγή: Freepik
Monopoli Team

Καλοκαίρι. Σίγουρα το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό είναι διακοπές. Το δεύτερο, όμως, είναι η ζέστη. Αν ζεις οπουδήποτε αλλού εκτός από τις Κυκλάδες, όπου ο αέρας είναι σχεδόν καθημερινός και «δροσίζει» τους κατοίκους, τότε γνωρίζεις πολύ καλά τι σημαίνει να «λιώνεις» από τη ζέστη.

Και μπορεί η ιδέα να κοιμηθείς με τα εσώρουχα ή και χωρίς αυτά να είναι πολύ ελκυστική, ωστόσο υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να το ξανασκεφτείς. Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την εταιρεία «Casper», το 28,5% των Αμερικανών κοιμούνται αρκετά συχνά χωρίς ρούχα, ενώ το 71,5% ισχυρίστηκε πως ποτέ δεν ξαπλώνει στο κρεβάτι του χωρίς να φοράει πιτζάμες.

Πηγή: Freepik

Κι ενώ η επιλογή του να κοιμάσαι χωρίς ρούχα έχει αρχίσει να γίνεται trend στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι ειδικοί αναφέρουν πως δεν είναι όσο cool ιδέα νομίζεις. Είναι ευρέως γνωστό, πως το να κοιμάσαι γυμνός δεν είναι κάτι ασυνήθιστο, ωστόσο υπάρχουν κάποια μειονεκτήματα που πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη αυτή την περίοδο του χρόνου, που η ζέστη είναι πολύ έντονη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ3 tips για να κοιμηθείς καλά, όταν έξω έχει ζέστη και εσύ δεν έχεις κλιματιστικό12.09.2018

Γιατί πρέπει να κοιμάσαι με πιτζάμες το καλοκαίρι

1. Θέματα υγιεινής

Κάθε βράδυ οι μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σου μαζεύουν σκόνη, ιδρώτα, νεκρά κύτταρα. Αυτό δεν μπορείς να το αποτρέψεις, ωστόσο μπορείς να επιβραδύνεις τον χρόνο εμφάνισής τους, φορώντας τις πιτζάμες σου. Έχοντας ως δεδομένο πως καμία επιφάνεια δεν είναι πεντακάθαρη, ακόμα κι αν έχεις ανοιχτά παράθυρα όλη την ημέρα, οι πιτζάμες σου θα λειτουργήσουν σαν μία πανοπλία.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Καρκίνος παχέος εντέρου: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι κάτω των 50
Υγεία - Ομορφιά
Γιατί τα nude νύχια παραμένουν διαχρονική αξία
The Art of Life
10 tips φροντίδας των χειλιών μετά από filler υαλουρονικού
The Art of Life
Εθνικό Σχέδιο Δράσης για τον Καρκίνο: Πρόσβαση σε νέες θεραπείες για όλους
The Art of Life
Πνευμονιόκοκκος: Συμπτώματα, μετάδοση και πρόληψη
The Art of Life
Σκασμένα χείλη τον χειμώνα: Τα «λάθη» που κάνουμε και πώς θα έχουμε απαλά χείλια
The Art of Life
Δεν είναι μόνο ο καρκίνος του παχέος εντέρου – Γιατί όλο και νεότεροι νοσούν από καρκίνους του γαστρεντερικού
The Art of Life
Έρευνα υποδεικνύει νέο «φάρμακο» για την άνοια – Οι exerkines που αλλάζουν το παιχνίδι
The Art of Life
Γρίπη 2026: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη και την αντιμετώπιση
The Art of Life
Η πανδημία της υπογεννητικότητας: Γιατί κάνουμε λιγότερα παιδιά;
The Art of Life
Βλεφαροπλαστική 2026: 9 facts πριν πάρετε απόφαση
Fitness
Τρέξιμο στο κρύο: 5 λόγοι για να το υιοθετήσουμε αυτόν τον χειμώνα