MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΔΕΥΤΕΡΑ
15
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
DECO

6 tips διακόσμησης που θα επηρεάσουν θετικά την ψυχική υγεία σου

Μερικά στοιχεία διακόσμησης, μπορούν να κάνουν τα μαγικά τους.

Monopoli Team

Η διακόσμηση και οι συγκεκριμένες πινελιές που βάζεις σπίτι, επηρεάζουν τη διάθεση και τα συναισθήματά σου. Εκεί, βρίσκεις το καταφύγιό σου. Τα χρώματα, οι υφές ή ο φωτισμός που επιλέγεις, έχουν σημαντική επίδραση στην ψυχική υγεία σου.

Ακόμα και ένα απλό χαλί – που εσύ το βρίσκεις εξαιρετικό, μπορεί στη στιγμή να αλλάξει τη διάθεσή σου. Αλλά εκτός από αυτό, υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις για να ενισχύσεις θετικά την ψυχική υγεία σου.

Παρακάτω, θα βρεις τις απαραίτητες συμβουλές.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 skincare trends που έρχονται δυναμικά το 202412.09.2018

Δώσε προτεραιότητα στην ψυχική σου ασφάλεια

Όπως κλειδώνεις το σπίτι για τη σωματική ασφάλειά σου, έτσι πρέπει να δίνεις βάση και στην ψυχική ασφάλειά σου. Τι σημαίνει αυτό; Σημαίνει ότι η συνολική αίσθηση του χώρου, πρέπει να σε εμπνέει και να σε ηρεμεί. Η καθαριότητα και η τάξη μπορούν να σε κάνουν να αισθάνεσαι περισσότερο ασφαλής και να επηρεάσουν πραγματικά την ψυχική υγεία σου.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Είναι το λάδι καρύδας το μυστικό για απαλά και ενυδατωμένα μαλλιά μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Ημικρανία: Η επόμενη μέρα στη θεραπεία και οι ανάγκες των ασθενών
The Art of Life
Επιστροφή στην ρουτίνα: Πώς θα οργανωθείς μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Ξέρουμε ότι τα junk food μας παχαίνουν. Ξέρουμε όμως τι κάνουν στο δέρμα μας;
The Art of Life
7 συμβουλές από τον διαιτολόγο για να μπούμε στην εμμηνόπαυση με… boost
The Art of Life
Επιληψία: Θετικά δεδομένα για νέα θεραπεία
The Art of Life
Tο καλοκαίρι έφυγε, η ακμή έμεινε – Τι μπορούμε να κάνουμε;
The Art of Life
Το BeWell Festival επιστρέφει ανανεωμένο για δεύτερη χρονιά στο ΟΑΚΑ
The Art of Life
Το 1ο Euphoria Retreat Wellbeing Festival έδειξε τον ελληνικό δρόμο προς τη μακροζωία
The Art of Life
«Είναι στο χέρι μας να μην είναι στο χέρι τους» – Μία νέα καμπάνια για την αποτροπή του καπνίσματος στους νέους
The Art of Life
Πότε κινδυνεύουν και οι άντρες από οστεοπόρωση
The Art of Life
Βλέπετε ξαφνικά λάμψεις και «μυγάκια»; Τι μπορεί να σημαίνει