ΚΑΛΗ ΖΩΗ
Γιατί έχουμε περισσότερο άγχος το πρωί; (και πώς να το διορθώσουμε)
Μόλις ξυπνήσατε και νιώθετε άγχος. Είναι φυσιολογικό; Ναι είναι φυσιολογικό να έχετε άγχος το πρωί κάθε τόσο.
Monopoli Team
05.11.2021
Οι απαιτήσεις της δουλειάς, τα μίτινγκ, ακόμα και ένα πρώτο ραντεβού το πρωί μπορούν να συνεισφέρουν στο πρωινό άγχος. Αλλά αν πρόκειται για κάτι περισσότερο από μια φορά, ίσως είναι καιρός να το ερευνήσετε. Γιατί τελικά αγχωνόμαστε περισσότερο το πρωί;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΕξεταστική: 5+1 tips για μεγαλύτερη συγκέντρωση στο διάβασμα12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Transitions: Η Εβίτα Κανέλλου στην Art Athina 2025 με την γκαλερί Αργώ
Σοφία Βέμπο – η φωνή που νίκησε τον φασισμό: Η Σοφία Μάνου τραγουδά Βέμπο στο Πάλλας
Όσα θα κάνουμε τον Σεπτέμβριο στο Ίδρυμα Γουλανδρή για τον μήνα Alzheimer
Κόκκαλο: Η παράσταση που καθήλωσε το κοινό της Νέας Υόρκης επιστρέφει στο Θέατρο Σημείο
Ξαναχτυπά επιδημία ιλαράς στις ΗΠΑ: 1 στους 6 γονείς αρνείται τα παιδικά εμβόλια
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Τρίτη 16 Σεπτεμβρίου
8 στους 10 Έλληνες ανησυχούν ότι δεν αμείβονται δίκαια
«Η Γάζα καίγεται»: Το Ισραήλ ξεκίνησε χερσαία επιχείρηση για την κατάληψη της Γάζας
Animasyros 2025: Όλα όσα θα δούμε στη μεγάλη γιορτή του animation
Καρδιακή ανεπάρκεια: Τι αλλάζει στη διαχείρισή της;
