ΣΥΝΤΑΓΗ
Yogurt bowl από το food blog For the taste of it
Σήμερα φτιάχνουμε εύκολο yoghurt bowl για το τέλειο πρωινό! Δείτε παρακάτω όλη τη συνταγή.

Εύκολο yogurt bowl
Monopoli Team
29.07.2020
A
A
Υλικά
- 200 γρ. γιαούρτι
- Νιφάδες σιταριού ολικής άλεσης
- Μέλι
- Chia Seeds
- Μούρα
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ τοποθετούμε το γιαούρτι της προτίμησής μας.
Προσθέτουμε τις νιφάδες σιταριού, τα μούρα, τους σπόρους chia και περιχύνουμε το μέλι από πάνω.
Vegan εκδοχή
Εάν θέλετε να φτιάξετε μια vegan εκδοχή αυτού του yogurt bowl το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε ένα φυτικό γιαούρτι της επιλογής σας και να αντικαταστήσετε το μέλι με maple syrup. Συμπληρώνετε τα υπόλοιπα υλικά και ακολουθείτε την ίδια εκτέλεση.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΤάρτα ροδάκινο από το blog food24_skg12.09.2018
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Βρες καθημερινά στο email σου τα πιο δημοφιλή θέματα του Monopoli.gr και ό,τι καλύτερο συμβαίνει στην πόλη!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Καλοκαίρι ίσον θαλασσινά: 5 διευθύνσεις για να τα απολαύσουμε
Family Weekend: 6 προτάσεις δημιουργικής διασκέδασης με τα παιδιά
Home Cinema: Ποιες ταινίες θα δούμε αυτό το ΣΚ στην τηλεόραση
Γιατί θέλουμε να επιστρέφουμε σ΄αυτά τα «Μαύρα Βουνά»;
Free City: Όσα θα κάνουμε δωρεάν στην Αθήνα αυτό το ΣΚ (05-06/07)
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Η ατζέντα του Σαββατοκύριακου 5-6 Ιουλίου
Ο Λεωνίδας Κακούρης για την κατάθλιψη: “Το «θηρίο» παραμονεύει για όλους”
Φοιτητικό σπίτι 2025: Συμβουλές για τους γονείς που ψάχνουν σπίτι για φοιτητή
Schoolwave 2025 powered by ΔΕΗ: Ένα εκρηκτικό 3ήμερο με ελεύθερη είσοδο στην Τεχνόπολη
Χταπόδι: Το περιοδικό του ΕΜΣΤ επιστέφει με 2ο τεύχος