MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΔΕΥΤΕΡΑ
12
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΥΓΕΙΑ

Η καθημερινή κατανάλωση σοκολάτας χαρίζει υγεία

Η τροφή των θεών κατά τους Αζτέκους, η σοκολάτα, το πιο αγαπημένο γλύκισμα της ανθρωπότητας, όταν καταναλώνεται με μέτρο δεν χαρίζει θερμίδες αλλά υγεία.

Monopoli Team

Σύμφωνα με την δημοσίευση του Rashed Latif στο περιοδικό Netherlands Journal of Medicine η καθημερινή κατανάλωση 1-3 κομματιών σοκολάτας με περιεκτικότητα 70% σε κακάο είναι πιθανό να έχει ευεργετικές επιπτώσεις στον οργανισμό.

  • Μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης
  • Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων
  • Μπορεί να εμποδίσει την εξασθένηση της μνήμης

Διαβάστε όλες τις ευεργετικές της ιδιότητες εδώ.

Περισσότερα από Υγεία - Ομορφιά
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Στην Ιρλανδία οι γυναίκες γιορτάζουν τα δικά τους «Χριστούγεννα» τον Ιανουάριο
The Art of Life
2026: 3 wellness και health trends που αλλάζουν τη ζωή μας
The Art of Life
5 makeup tips για να δείχνουν τα μάτια μεγαλύτερα
The Art of Life
Γιορτές με ένα ποτήρι στο χέρι – Πότε η κοινωνική συνήθεια γίνεται κάτι πιο γκρίζο;
The Art of Life
Πόσο κινδυνεύουμε από την υπερ-γρίπη τις γιορτές;
The Art of Life
Γιατί βάζουμε ρόδι στις γιορτινές σαλάτες – Plus: Τα οφέλη του ροδιού
Υγεία - Ομορφιά
Οι Beauty Advisors στο επίκεντρο της φετινής Holiday καμπάνιας της Sephora
The Art of Life
Γίνεται να ζήσουμε τα Χριστούγεννα χωρίς burnout;
The Art of Life
EU Safe Hearts Plan: Στόχος του 2026 η υγεία της καρδιάς
The Art of Life
AI Derma Clinic & AI Medical Spa: Μία νέα συνεργασία στο πεδίο της δερματολογίας και ευεξίας
The Art of Life
Μπορούν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης να μας χαλάσουν τις γιορτές; Όχι!
The Art of Life
Σε φόρμα (και) τον χειμώνα: Tips για δραστηριότητες στο κρύο