ΚΑΛΗ ΖΩΗ
Σημείο κορεσμού: Πότε πρέπει να σταματάμε να τρώμε;
Τι είναι το σημείο κορεσμού; Εσείς γνωρίζετε πότε πρέπει να σταματάμε, για να μην φάμε περισσότερο από όσο χρειαζόμαστε;
Photo by Farhad Ibrahimzade on Unsplash
Monopoli Team
12.02.2025
Πολλές φορές τυχαίνει να παρασυρόμαστε και να τρώμε παραπάνω από όσο πραγματικά θέλουμε ή έχουμε ανάγκη.
Αυτό συμβαίνει σε ένα “κοινωνικό γεύμα”, όταν δηλαδή έχουμε το φαγητό ως κοινωνική συναναστροφή και επαφή με δικούς μας ανθρώπους, όταν μας αρέσει πολύ το φαγητό, καθώς και όταν έχουμε τη λεγόμενη συναισθηματική υπερφαγία.
Η Διατροφολόγος Μαρία Παρίση μας εξηγεί ποιο είναι το σημείο κορεσμού. Το πότε δηλαδή πρέπει να σταματήσουμε να τρώμε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΗ σεροτονίνη είναι η ορμόνη της χαράς – Τα συμπτώματα από την έλλειψή της12.09.2018
Σημείο κορεσμού: Πότε πρέπει να σταματάμε να τρώμε;
Διαβάστε περισσότερα στο infowoman.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
50 χρόνια Θεσσαλικό Θέατρο: Ο «Μισάνθρωπος» της Ιόλης Ανδρεάδη σε Λάρισα και Αθήνα
Χριστούγεννα στο θέατρο #3: Έργα Ελλήνων συγγραφέων
Χριστούγεννα στο θέατρο #2: Έργα κλασικών & σύγχρονων ξένων δημιουργών
Χριστούγεννα στο θέατρο #1: Κωμωδίες, μιούζικαλ & μεγάλες παραγωγές
MOMUS Air: Ένα νέο μουσείο στο Αεροδρόμιο Θεσσαλονίκης «Μακεδονία»
“Singapoore Sling”: Παρουσίαση βιβλίου και ταινίας στο 14ο Φεστιβάλ Πρωτοποριακού Κινηματογράφου της Αθήνας
“Everything Alive is Radical – Πορτραίτο Μιας Πόλης”: Το Live Cinema Performance επιστρέφει στο Newman Cinema
Mission to Earthphase – Moonshine Gold Cold Moon: Το νέο ρολόι της Swatch για την Παγωμένη Σελήνη
Revolut: 3 στους 4 Έλληνες ξεπέρασαν το budget τους για τα χριστουγεννιάτικα δώρα
«Αποκατεστημένες και Προσβάσιμες» στην Ταινιοθήκη της Ελλάδος
