MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΔΕΥΤΕΡΑ
15
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΥΓΕΙΑ

Εξάψεις: Ποιες είναι οι πιο κοινές αιτίες εκτός από την εμμηνόπαυση

Το να έχετε εξάψεις σημαίνει ότι έχει ξεκινήσει η εμμηνόπαυση;

Monopoli Team

Όταν σκέφτεστε τις εξάψεις, μπορεί να σκεφτείτε αμέσως την εμμηνόπαυση και είναι αλήθεια ότι είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με αυτήν την περίοδο της ζωής. Αλλά οι εξάψεις μπορούν πραγματικά να ξεκινήσουν πολύ πριν μπείτε στην εμμηνόπαυση – όταν είστε στα χρόνια που προηγούνται της εμμηνόπαυσης, γνωστή ως περιεμμηνόπαυση. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΟι βιταμίνες που είναι σημαντικό να μην μας λείπουν μετά τα 4012.09.2018

Έναρξη εμμηνόπαυσης

Βρίσκεστε στην εμμηνόπαυση αφού έχετε περάσει ολόκληρους 12 μήνες χωρίς έμμηνο ρύση (υποθέτοντας ότι δεν υπάρχει άλλη φαρμακευτική αγωγή ή ιατρική πάθηση που θα σας έκανε να μην έχετε περίοδο).

Η μέση ηλικία για την είσοδο στην εμμηνόπαυση είναι τα 51 έτη, με ένα τυπικό εύρος από 45 έως 55. Αλλά η περιεμμηνόπαυση μπορεί να ξεκινήσει πολύ νωρίτερα. Τα συμπτώματα μπορεί στην πραγματικότητα να ξεκινήσουν μια δεκαετία πριν από την εμμηνόπαυση. Αλλά κατά μέσο όρο, η περιεμμηνόπαυση ξεκινά περίπου τέσσερα χρόνια πριν σταματήσει η περίοδός σας. Αυτό είναι όταν τα συμπτώματα που μοιάζουν με την εμμηνόπαυση – συμπεριλαμβανομένων των εξάψεων – κάνουν την εμφάνισή τους.

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Είναι το λάδι καρύδας το μυστικό για απαλά και ενυδατωμένα μαλλιά μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Ημικρανία: Η επόμενη μέρα στη θεραπεία και οι ανάγκες των ασθενών
The Art of Life
Επιστροφή στην ρουτίνα: Πώς θα οργανωθείς μετά το καλοκαίρι
The Art of Life
Ξέρουμε ότι τα junk food μας παχαίνουν. Ξέρουμε όμως τι κάνουν στο δέρμα μας;
The Art of Life
7 συμβουλές από τον διαιτολόγο για να μπούμε στην εμμηνόπαυση με… boost
The Art of Life
Επιληψία: Θετικά δεδομένα για νέα θεραπεία
The Art of Life
Tο καλοκαίρι έφυγε, η ακμή έμεινε – Τι μπορούμε να κάνουμε;
The Art of Life
Το BeWell Festival επιστρέφει ανανεωμένο για δεύτερη χρονιά στο ΟΑΚΑ
The Art of Life
Το 1ο Euphoria Retreat Wellbeing Festival έδειξε τον ελληνικό δρόμο προς τη μακροζωία
The Art of Life
«Είναι στο χέρι μας να μην είναι στο χέρι τους» – Μία νέα καμπάνια για την αποτροπή του καπνίσματος στους νέους
The Art of Life
Πότε κινδυνεύουν και οι άντρες από οστεοπόρωση
The Art of Life
Βλέπετε ξαφνικά λάμψεις και «μυγάκια»; Τι μπορεί να σημαίνει