MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
13
ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μπορούμε να ξεπεράσουμε μια μετατραυματική εμπειρία;

Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από κάποια τραυματική εμπειρία που έχει μείνει ανεξίτηλη μέσα μας;

Monopoli Team

Όλοι μας έχουμε βιώσει στη ζωή μας κάποια τραυματική εμπειρία που έχει μείνει ανεξίτηλη μέσα μας και δεν μπορεί να φύγει με το πέρασμα του χρόνου. Ο ειδικός Lesley Evans Ogden αναρωτιέται αν υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από αυτές.

Η κλινική ψυχολόγος, Margaret McKinnon, εμπνέεται από ένα περιστατικό που συνέβη στην ίδια και πραγματοποιεί μελέτη για το μετατραυματικό σοκ. Κατά τους πρώτους μήνες συμβίωσης με τον άντρα της, πραγματοποίησε ένα ταξίδι με αεροπλάνο που στιγμάτισε την μετέπειτα πορεία της.

Συγκεκριμένα, μια συνηθισμένη αεροπορική πτήση, η οποία οδήγησε σε αναγκαστική προσγείωση του αεροσκάφους, προκάλεσε σε πολλούς από τους επιβάτες διαταραχές ύπνου, εφιάλτες και εμμονικές σκέψεις καθώς αναβίωναν την στιγμή της αναγκαστικής προσγείωσης. Θύματα ευτυχώς δεν υπήρξαν. Οι επιβαίνοντες, όπως και να ‘χει, δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν την τρομακτική εμπειρία.

Η ΜcKinnon μελέτησε το περιστατικό, ενώ μοιράστηκε την εμπειρία με άλλους επιβαίνοντες του αεροσκάφους. Δεκαπέντε από τους συμμετέχοντες έλαβαν μέρος στην έρευνα της, οι οποίοι ερωτήθηκαν και για άλλα τραγικά συμβάντα της ίδιας χρονιάς στα οποία οι ίδιοι δεν ήταν φυσικά παρόντες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η 11η Σεπτεμβρίου.

Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Περισσότερα από The Art of Life
Σχετικά Θέματα
The Art of Life
Πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη D για τον θυρεοειδή;
The Art of Life
Τι να φορέσεις την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου: 4 στυλάτες προτάσεις
The Art of Life
Τσικνοπέμπτη: Οδηγός επιβίωσης για vegans
Υγεία - Ομορφιά
Το μανικιούρ του Αγίου Βαλεντίνου: 4 ιδέες για τα ιδανικά νύχια
Υγεία - Ομορφιά
ONE/SIZE: Ανακαλύψτε το beauty brand του Patrick Starrr στα Sephora
The Art of Life
Προβιοτικά και δέρμα: Νέα δεδομένα για ατοπική δερματίτιδα, ακμή και αντιγήρανση
The Art of Life
Bad hair day: Ο ρόλος του χειμώνα και 3 σπιτικές μάσκες
The Art of Life
Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου: Μπορούμε να ζούμε καλύτερα – και με τον καρκίνο
The Art of Life
Πρόληψη για τον καρκίνο του τραχήλου: Μία σημαντική αλλαγή
The Art of Life
Δωρεάν εξετάσεις για τη νεφρική δυσλειτουργία: Ποιοι τις δικαιούνται και πώς θα τις κάνετε
The Art of Life
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Τι είναι και πώς μπορούν να βελτιωθούν τα συμπτώματα
The Art of Life
Καρκίνος παχέος εντέρου: Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι κάτω των 50