MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
05
ΙΟΥΝΙΟΥ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
    ΣΥΝΤΑΓΗ

    Νηστίσιμη πρασόπιτα με χωριάτικο φύλλο Ζέας από το food blog Miss healthy living

    Σήμερα μαγειρεύουμε νηστίσιμη, αλλά και νόστιμη πρασόπιτα με χωριάτικο φύλλο Ζέας

    Νηστίσιμη πρασόπιτα με χωριάτικο φύλλο Ζέας
    Νηστίσιμη πρασόπιτα με χωριάτικο φύλλο Ζέας
    Monopoli Team

    Υλικά
    • 140 γρ ελαιόλαδο
    • 1000 γρ πράσα μόνο το λευκό μέρος (ζυγισμένα μετά το καθάρισμα)
    • 100 γρ φρέσκα κρεμμυδάκια
    • 1 1/2 κ.γ αλάτι (χρησιμοποίησα θαλασσινό)
    • μια χούφτα ρύζι (χρησιμοποίησα μπασμάτι)
    • μια χούφτα μαϊντανό ψιλοκομμένο
    • μια χούφτα άνηθο ψιλοκομμένο
    • Για το φύλλο
    • 700 γρ αλεύρι (χρησιμοποίησα Ζέας) (ιδανικά κοσκινισμένο)
    • 2-3 κ.γ αλάτι (χρησιμοποίησα θαλασσινό)
    • 100 γρ ελαιόλαδο
    • 310 γρ νερό
    • 20 γρ ξύδι (χρησιμοποίησα μηλόξυδο)

    Εκτέλεση
    1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το ζυμαράκι μας, ζυμώνουμε καλά, σκεπάζουμε με μια πετσέτα και αφήνουμε στην άκρη να ξεκουραστεί ή χρησιμοποιούμε τον αρτοπαρασκευαστή.
    2. Τοποθετούμε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα. Έπειτα καθαρίζουμε τα πράσα. Προσοχή, κρατάμε μόνο το λευκό μέρος. Τα κόβουμε σε φέτες και τα τα τοποθετούμε στην κατσαρόλα.
    3. Καθαρίζουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια. Τα ψιλοκόβουμε και τα τοποθετούμε και αυτά στην κατσαρόλα. Αλάτίζουμε και σοτάρουμε για 10 λεπτά περίπου μέχρι να μαραθούν. Στην αρχή, τα πρώτα 4-5 λεπτά έχουμε κλειστή την κατσαρόλα και έπειτα την ανοίγουμε.
    4. Ψιλοκόβουμε τα μυρωδικά και τα προσθέτουμε στο ζεστό μείγμα.
    5. Μεταφέρουμε σε σουρωτήρι ώστε να φύγουν τα περιττά υγρά. Εκεί προσθέτουμε και μια χούφτα ρύζι και αφήνουμε το μείγμα μας να στραγγίξει και να κρυώσει.
    6. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 σε αέρα και ξεκινάμε να ετοιμάσουμε το φύλλο. Χωρίζουμε τη ζύμη σε 3 κομμάτια, το 1 λίγο πιο μικρό και ανοίγουμε σε λεπτό φύλλο.
    7. Απλώνουμε λίγο ελαιόλαδο στο ταψί και τοποθετούμε το πρώτο φύλλο.
    8. Στη συνέχεια τοποθετούμε το μείγμα πάνω στο φύλλο. Απλώνουμε να πάει παντού. Αν θέλετε να προσθέσετε φέτα μπορείτε να το κάνετε τώρα. Συνεχίζουμε με τα υπόλοιπα 2 κομμάτια ζύμης τα οποία και ανοίγουμε σε φύλλο.
    9. Τοποθετούμε το πρώτο πάνω από το μείγμα.
    10. Το λαδώνουμε ελαφρώς και κάνουμε το ίδιο και στο επόμενο.
    11. Χαράζουμε όπως κόβουμε την πίτσα και ψήνουμε σε αέρα, στο κάτω μέρος του φούρνου, στους 180 βαθμούς, για 40 – 50 λεπτά (μετά τα 30-35 λεπτά έχουμε το νου μας, ίσως βέβαια να χρειαστεί και λίγο παραπάνω ψήσιμο, θα το δείτε).
    Νηστίσιμη πρασόπιτα με χωριάτικο φύλλο Ζέας

    Νηστίσιμη πρασόπιτα με χωριάτικο φύλλο Ζέας

    Διαβάστε περισσότερες συνταγές του blog εδώ.

    Περισσότερα από Συνταγές
    Μουσείο Τηλεπικοινωνιών: Ψηφιακές «βόλτες» & δραστηριότητες, για όσο #μένουμε_σπίτι
    Για να λαμβάνετε κάθε εβδομάδα στο email σας
    προτάσεις και προσκλήσεις από το Monopoli.gr
    ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    Αλλαγή μεγέθους γραμμάτων
    Επιλογή contrast