Διατροφή
Τι σημαίνει “ενσυνείδητη διατροφή” και γιατί είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε τις αρχές της;
Μία καλή διατροφική συνήθεια, που είναι σχετικά απλή και εύκολη να υιοθετήσετε, είναι αυτή του mindful eating ή αλλιώς της ενσυνείδητης διατροφής.
13.04.2020
