ΥΓΕΙΑ
3 λόγοι για τους οποίους δεν χρειάζεται να ασχολείστε με τα κιλά σας
Το βάρος δεν είναι συνήθεια. Δεν είναι συμπεριφορά. Το βάρος είναι μια ενιαία μέτρηση που μας λέει τη φυσική μάζα ενός ατόμου. Αυτό είναι.
Monopoli Team
06.08.2022
Ελπίζω οι τομείς της υγείας και της ευεξίας να στραφούν περισσότερο προς την ποιότητα ζωής και λιγότερο στις μετρήσεις βάρους, επειδή πλέον η ενασχόληση με τα κιλά συχνά προκαλεί διαταραχή διατροφής, αμφιβολία για τον εαυτό μας, κακή αυτοεκτίμηση και περίπλοκη σχέση με το φαγητό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 ελαφριά αντηλιακά που θα νιώθετε σαν να μη φοράτε τίποτα12.09.2018
Νομίζω ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε καλύτερα εστιάζοντας στον τρόπο ζωής αντί να παρακολουθούμε τη ζυγαριά.
Ακολουθούν τρεις λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσετε να ασχολείστε με τα κιλά σας.
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Στα γυρίσματα του Recrucified: Ο Παπαδουλάκης συναντά τον Καζαντζάκη στο μέλλον
Hot or Not #193: Όλα όσα μας άρεσαν (ή μας χάλασαν) αυτή την εβδομάδα
Και οι ηλικιωμένοι έχουν φωνή. Και τραγουδούν
Alexandra Sieti: Το Broken Heart Syndrome είναι μια υπενθύμιση ότι η ζωή είναι, ακόμη, όμορφη
Family Weekend: 10 προτάσεις δημιουργικής διασκέδασης με τα παιδιά
Για τους Μάριο Ιορδάνου και Σοφία Καζαντζιάν, η «Κατσαρίδα Κ.» μιλά για όλους όσοι δεν χωρούν πουθενά
Φρέσκα, αφράτα και πεντανόστιμα: 5 μαγαζιά για cookies που πρέπει να δοκιμάσεις
Home Cinema: Οι ταινίες που θα δούμε αυτό το ΣΚ στην τηλεόραση
Free City: 6 προτάσεις για δωρεάν διασκέδαση αυτό το ΣΚ στην Αθήνα
Θέατρο, συναυλίες, εκθέσεις: Η ατζέντα του Σαββατοκύριακου 15-16 Νοεμβρίου
